![dívka stojí na stupnici a váží se dívka stojí na stupnici a váží se](https://cdn.all-nails.ru/fitness/4933948/jak_spali_witeczne_kalorie_.jpg.webp)
Bohatě uspořádaný velikonoční stůl může rozbít železné předsevzetí mnoha lidí. Protože jak odolávat zamrzlým babám, teplé kyselé žitné polévce nebo lahodný tvarohový koláč s ovocem ... :) A víme, co a jak dlouho musíte udělat, abyste spálili další kalorií.
Když skončí čas obžerství, každý z nás přemýšlí jen o jedné věci - rychle se zbavit toho, co jsme jedli. Pokud si nemůžete pomoct, ale položte na talíř velké porce, můžete si vánoční pokrmy vždy trochu zhubnout - viz: Velikonoční světlo! Ale přiznáváme upřímně - Vánoce jsou časem, kdy máme rádi tradiční (číst: kalorická) jídla :)
Jak spálit vánoční hříchy?
Ale pokud se chystáte na bikiny a šortky, jako jsme my, pravděpodobně se divíte, jak spálit vánoční hříchy. Zkontrolovali jsme, co a jak dlouho musíte udělat, abyste se zbavili zbytečných kalorií . Podívejte se do naší galerie!
Fotografie: iStock