Jak spálit kalorie z dovolené?

Podívejte se, co musíte udělat, abyste rychle spálili kalorií Velikonoc. Víme, co a jak dlouho musíte udělat, abyste se zbavili vánočních kilogramů

dívka stojí na stupnici a váží se
8 fotografií
  • Bílá klobása: 50 g je 135 kcal
  • Mazurek: 100 g se rovná 400 kcal
  • Zeleninový salát: 200 g je 300 kcal
  • Jitrocel: 60 g je 230 kcal

Bohatě uspořádaný velikonoční stůl může rozbít železné předsevzetí mnoha lidí. Protože jak odolávat zamrzlým babám, teplé kyselé žitné polévce nebo lahodný tvarohový koláč s ovocem ... :) A víme, co a jak dlouho musíte udělat, abyste spálili další kalorií.

Když skončí čas obžerství, každý z nás přemýšlí jen o jedné věci - rychle se zbavit toho, co jsme jedli. Pokud si nemůžete pomoct, ale položte na talíř velké porce, můžete si vánoční pokrmy vždy trochu zhubnout - viz: Velikonoční světlo! Ale přiznáváme upřímně - Vánoce jsou časem, kdy máme rádi tradiční (číst: kalorická) jídla :)

Jak spálit vánoční hříchy?

Ale pokud se chystáte na bikiny a šortky, jako jsme my, pravděpodobně se divíte, jak spálit vánoční hříchy. Zkontrolovali jsme, co a jak dlouho musíte udělat, abyste se zbavili zbytečných kalorií . Podívejte se do naší galerie!

Fotografie: iStock