Na jaře změníme naše menu na mnohem lehčí a jemnější. Diverzifikujeme naše jídla čerstvou zeleninou, protože všichni milujeme jarní zeleninu - díky nim se talíř stává tak barevným a radostným! Oslovte naše jarní inspirace - podívejte se na recepty na lahodná, slunná jídla!
Jaro oh, jsi to ty! - chce hučet, když příroda probouzí život. Čerstvá jarní zelenina se objevuje v obchodech a bazářích : ředkvičky, pažitka, okurky, rajčata… voní barvami a lehkostí.
Stále častěji se ptáme, co by se mělo objevit na naší desce - začneme přemýšlet o lehkých jídlech plných vitamínů , které se někteří snaží ztratit pár kilo.
Je třeba si uvědomit, že jaro je doba, kdy stojí za to omezit spotřebu oteplovacích produktů.
Vyvarujte se červeného masa, česneku, cibule a horkého koření. Nahraďte je čerstvou zeleninou, klíčky, krupice, celozrnnou rýží nebo bílým masem.