Mražený jogurtový recept - zdravý ovocný dezert na léto

Recept na zmrazený jogurt je velmi snadný. Takový lehký dezert je zajímavou alternativou k tradiční zmrzlině. Příprava zmrazeného jogurtu nevyžaduje mnoho práce a může být podávána mnoha způsoby - nejen po zmrazení, ale také se samotným jogurtem. Podívejte se na naše nápady pro osvěžení zmrazeného jogurtu!

mražený jogurt

Zmrazený jogurt je velmi jednoduchý a velmi chutný dezert. Kromě toho je velmi zdravý a má nízký obsah kalorií, takže to bude skvělá volba pro lidi, kteří mají rádi sladkosti. Nejlepší letní přírůstky budou sezónní ovoce a osvěžující citrusové plody, které z běžného jogurtu učiní účinný dezert .

Jak vyrobit zmrazený jogurt?

Pokud máte domácí výrobce zmrzliny, můžete v ní úspěšně vyrobit jogurtovou zmrzlinu. Zároveň vám nic nebrání používat mixér nebo tradiční mixer k přípravě dezertu .

jogurt

Jako dezert používám řecký jogurt (může mít nižší obsah tuku), protože je silnější než obyčejný jogurt. Pro mě jsou to čtyři šálky po 250 g, protože připravuji jogurt v několika příchutích.

Po smíchání jogurtu s přísadami jej vložte do nádob a vložte do mrazničky. Během 3–4 hodin zmrazení promíchejte hmotu několikrát každých několik desítek minut.

Otázkou je, jaké doplňky si vybrat?

Zmrazený jogurt s osvěžujícími polevami

jablko máta citron

Citron, čerstvé máty a čerstvě vymačkaná jablečná šťáva s přídavkem skořice vám umožní připravit osvěžující varianty chutí zmrazeného jogurtu . Do jogurtu přidejte šťávu z poloviny citronu nebo jablka a promíchejte. Čerstvé lístky máty smíchejte s jogurtem, nejlépe v mixéru.

I nepřidávejte cukr do jogurtu , protože nemám rád zabít chuť přírodních ingrediencí. Vyberu si jen sladší přídavky do hotového zmrazeného jogurtu. Pak se můžete zbláznit ovocem a pěnou, jakož i omáčkami a polevami.

zmrazený jogurt s ovocem

Čokoládová poleva dokonale ladí s mátou a kyselá chuť citronu by měla být překonána sladkostí ovoce.

Mám podezření, že jsem největším fanouškem zmrzlých jogurtů na světě :) :) :) Upřímně řečeno, je to určitě zajímavější alternativa zmrzlinových dezertů. Zejména proto, že mají vysokou nutriční hodnotu a není zde problém s zbytečnými kaloriemi. Co nelze říci o samotné zmrzlině. : D

marika999 (citace z fóra)
zmrazený jogurt s želé

Barevné aditiva, například ve formě želé, jistě potěší děti, kterým se tímto způsobem může podávat zdravý dezert.

Máte rádi zmrzlý jogurt?

Podívejte se také na to, jak vyrobit domácí arašídové máslo, recept na domácí lanýže a domácí müsli!

Líbí se vám některý z doplňků?

Ano, citron zní lákavě! Ano, cítím mátu! Ano, líbí se mi kombinace jablek a skořice. Ne, žádné příslušenství se mi nelíbí.