Cítili jste se někdy smutně nebo nepříjemně i po úspěšném sexu? Pravděpodobně váš partner s tím nebyl spokojen ... Klidně, tento problém postihuje mnoho žen. Zjistěte, proč se to děje.
Sex není jen fyzické, ale také duševní potěšení, které uvolňuje, spojuje vztah, zmírňuje bolest a má mnoho dalších vlastností podporujících zdraví. Ukázalo se, že ne všichni z nás mají radost a blaženost i po úspěšném sexu a v některých případech může touha po orgasmu dokonce způsobit nepředstavitelný smutek, který se označuje jako PCT. Proč se toto děje?
Co je PCT a proč se cítíme po styku?
Deprese předcházející vášnivému přiblížení se vyskytuje téměř u poloviny sexuálně aktivních lidí . Podle průzkumu zveřejněného v „International Journal of Sexual Health“, až 32,9 procenta. žen přiznává, že se cítí rozzlobeně , smutně, rozhořčeně a celkově podrážděně charakteristické pro depresivní stavy po sexu . Nejzajímavější je, že negativní pocity, které nás provázejí po pohlavním styku, nemusí být vždy stejné jako sexuální nesoulad mezi partnery nebo zůstat v toxickém vztahu . Apatie obvykle přichází nedobrovolně po vášnivém euforickém sbližování.
Smutek po sexu není neobvyklý. Nemusí to nutně být způsobeno traumatem, výčitkami svědomí a nemusí to znamenat něco znepokojujícího, říká sexuální terapeutka Denise Knowlesová.
Jak Knowles vysvětluje , smutek , melancholie, ostuda, podrážděnost, agresivita nebo pláč pociťovaný bezprostředně po pohlavním styku zvaném postkoitální tristesse (PCT) může přetrvávat od několika minut do několika hodin po pohlavním styku a je přirozenou reakcí těla na náhlou dávku hormonů.
Orgasm uvolňuje mnoho hormonů, jako jsou endorfiny, oxytocin a prolaktin, díky čemuž se cítíme šťastní. Hladiny těchto hormonů však klesají krátce po vyvrcholení, což vám může způsobit smutek, vysvětluje Knowles. Je to biologická funkce našeho těla, kterou každý z nás prožívá ve větší či menší míře, dodává.
Stejně jako během orgasmu přestáváme ovládat některé reflexy, jako je křičení, šklebící se nebo sevření nehtů do těla našeho partnera, nemůžeme vždy kontrolovat naše reakce po pohlavním styku. Obvykle se po náhlém dodání koktejlu hormonů do našeho těla uklidníme, cítíme blažený pocit a relaxaci, která nás ohromí, ale někdy místo standardních požadovaných reakcí cítíme zášť, nepřátelství nebo vztek. Jak ukazují vědci z Psychiatrické a psychoterapeutické kliniky na Univerzitě Pécs, takový stav, označovaný jako PCT , je příznakem narušení relaxační fáze po pohlavním styku a postihuje ženy i muže(ve větší či menší míře). Pokud tedy zažíváte melancholii z času na čas po pohlavním styku, neměli byste se toho bát - je to naprosto normální.
Fotografie: iStock