To, co si každý den myslíte a říkáte, je velmi důležité - myšlenky vás mohou podpořit v akci, buďte přirozeným interním motorem, díky kterému snadno dosáhnete cílů - velkých i malých každodenních malých výzev. Myšlenky mohou také vážně oslabit, narušit a negativně ovlivnit sebevědomí a motivaci.
Doporučujeme vám - podívejte se na své myšlenky a zjistěte, zda existují nějaké, které byste se měli okamžitě změnit?
3 nejčastější myšlenky, které se dostanou do cesty
Jsem beznadějný
Jak často si o sobě myslíš? Víte, jak silně to ovlivňuje vaši sebeúctu? Nezapomeňte vyhodit tuto myšlenku ze svého repertoáru a nahradit ji pozitivním poselstvím: „Jsem krásná“, „jsem skvělá“, „jsem chytrá“, „jsem cenná“ - budete překvapeni, jak rychle začnete jednat a žít podle vzoru, který si sami stanovíte!
Ve svém životě jsem nic nedosáhl
Určitě? Rozhlédněte se kolem sebe, pečlivě se podívejte na své úspěchy a úspěchy - máte dobrou práci, pěkný byt, promoval z univerzity, máte cenné přátele, našli jste lásku, máte dítě - tyto příklady lze nekonečně znásobit. Nejdůležitější věcí je naučit se rozpoznat malé úspěchy, zaměřit se na zdroje, nikoli mezery. Zkoušíte svědomí, možná najednou zjistíte, že váš život je plný úspěchů, o kterých jste předtím nevěděli?
Co si o mně budou myslet
Jak často se vám tato myšlenka dostane do vaší hlavy? Moc často?
Na tom opravdu nezáleží! Měli byste se o sobě cítit dobře. Až příště bliká červené světlo ve vaší hlavě a bojíte se „co si o mně budou myslet?“ Zastavte se na chvilku a odpovězte na otázku: co se stane, když si budou myslet špatně? Ovlivní to můj život? Mělo by to ovlivnit mé činy?
Život je příliš krátký na to, aby byl omezen ničivými myšlenkami!
Jste připraveni na změny?
12. září 2020–2021. Konference o změně života - první krok, tj. Odpovědi na otázky: Jak žít s vášní? Jak budovat sebevědomí? Jak překonat strach a vlastní omezení? Jak opustit společnost? Jak ocenit současný život? Jak najmout náš mozek do práce? To jsou jen některé z vláken. Podrobnosti najdete na www.znianewzarcie.pl/konferencja Nečekejte!
Anna Węgrzyn - předsedkyně představenstva Annova sp. Zoo.sp.k, zakladatelka portálu www.znianewzarcie.pl, trenér ICC
Přicházejí k vám některé z těchto myšlenek často?
Autor článku: * Anna Węgrzyn Zobrazit všechny mé článkyKomentáře
Přidat vlastní komentář Zobrazit všechny komentáře Načítání komentářů ...přidat komentář
