Masáž štětcem z přírodních štětin usnadňuje detoxikaci těla, redukuje celulitidu, slimuje a zpevňuje pokožku. Každým několikaměsným suchým kartáčováním kontrolujte, jak to funguje na našem těle!
Co je to kartáčování těla?
- stimuluje krevní oběh
- odlupuje odumřelé kožní buňky
- snižuje celulitidu
- napíná pokožku
- pomáhá zbavit se toxinů z těla
- uvolňuje svaly a uvolňuje
- zlepšuje tón pleti
- pomáhá s zarostlými vlasy po depilaci
- tvaruje tělo
Kontraindikace pro kartáčování: řezy, poškození kůže, křečové žíly, zlomené kapiláry, ekzém
Který kartáč si vybrat?
Kartáč s přírodními, středně tvrdými štětinami bude nejlepší. Vyberte si malý dřevěný kartáček, který se vám pohodlně vejde do ruky, nebo kartáček s dlouhou rukojetí, který vám umožní důkladně masírovat záda a těžko dostupná místa.
Tělové kartáče z přírodních štětin: Lednice od yDe PLN 48, Stenders PLN 105, khaja.pl PLN 25, Rossmann PLN 11, Mydlarnia na Franiszka PLN 49, The Body Shop PLN 35
Jak vysušit své tělo?
První pokusy o kartáčování mohou být nepříjemné a dokonce bolestivé, takže pokud nejste velmi odolní vůči bolesti a vaše pokožka je jemná a citlivá, masírujte tělo houbou nebo rukavicí a po chvíli začněte kartáč používat.
Na pokožku neaplikujte oleje ani pleťové vody. Masážujte tělo zdola nahoru dlouhými a jemnými klouzavými pohyby. Netlačte na kartáč příliš silně. Začněte nohama, pamatujte si na paty a prsty na nohou, otřete si lýtka a stehna. Proveďte kruhové pohyby na břiše. Když si kartáčujete ruce, začněte od dlaně, přes předloktí, až po rameno a poté od krku dolů k prsou, kolem kterých provádíme kruhové pohyby nebo osmičky. Kartáčky hýždí a dolní části zad vzhůru a od šíje dolů.
Kartáčování těla by se mělo provádět před sprchou, nejlépe ráno, protože zahřívá pokožku, stimuluje a dodává energii. Masáž by měla trvat asi 5-10 minut.
Varování! Nezapomeňte své tělo čistit vždy směrem k srdci a mízním uzlinám.