Cílem všech žen je dobře udržovaný a dobře udržovaný vzhled. A přestože nemáme žádný vliv na délku našich nohou nebo velikost očí, můžeme udělat vše pro to, aby vlasy, kůže a nehty vypadaly co nejlépe. Za tímto účelem používáme krémy, masky a kondicionéry, snažíme se postarat o stravu a často sáhneme po různých doplňcích. Opravdu pracují, přinášejí očekávané výsledky a stojí za to investovat?
Tajemství naší krásy spočívá ve zdraví - je to hladká, pevná kůže, svěží, lesklé vlasy a silné nehty, které do značné míry určují, zda je žena v očích mužů považována za atraktivní. Vědci vidí tento jev v době, kdy tyto signály byly příznakem zdraví a plodnosti, a to znamenalo zdravé potomstvo. Naštěstí díky správné péči a především dietě a doplňkům přizpůsobeným potřebám můžeme vlasy, pleť a nehty vypadat co nejlépe.
Zdraví na vaší desce?
Dnes je zelenina a ovoce k dispozici po celý rok. Bohužel naše výživa je stále více chudá na živiny. Rychlé průmyslové zemědělství a špatná půda znamenají, že výrobky mají často nižší nutriční hodnotu, než tomu bylo před několika desítkami let. Navíc často jedeme ve spěchu a sáhneme po hotových jídlech. Pokud naše tělo nemá dostatek mikroživin, bude nejprve použito pro správné fungování nejdůležitějších vnitřních orgánů a naše vlasy, kůže a nehty začnou vypadat horší a horší, protože nedostávají dostatek živin.
Působení nutricosmetiky
Nutrikosmetika může vyřešit problémy se suchou pokožkou, křehkými nehty a vlasy. Tyto přípravky obohacují každodenní stravu a pomáhají udržovat optimální úroveň potřebných živin. Kdo by pro ně měl sáhnout? Pokud jste na dietě, žijete na cestách a nemáte čas na zdravá jídla, jste v práci vystaveni stresu nebo si jen chcete zevnitř vyživovat své tělo - jděte na výživu! Můžete je používat po celý rok! V jarním a letním období chrání pokožku, vlasy a nehty před škodlivými účinky slunce, na podzim a v zimě - poskytuje tělu vitamíny a bojuje proti nepříznivým povětrnostním podmínkám, které negativně ovlivňují náš vzhled.
Směs vitamínů
Výživná pleť, vlasy a nehty zevnitř ven jsou mnohem účinnější než péče o pleť, která působí pouze na vnější příznaky. Kůže a vlasové folikuly jsou živé buňky v našem těle, které potřebují vyváženou stravu a poskytují všechny nezbytné mikroživiny, aby správně fungovaly. Pokud chcete posílit vlasy, mělo by složení výživy zahrnovat: biotin, který posiluje křehké konce a zabraňuje předčasnému šedivění, síru - prodlužuje fázi růstu vlasů, vitamíny B - ovlivňuje celkový stav a růst vlasů, přesličku přesličku - zabraňuje tvorba lupů, L-cystein - regeneruje vlasy a dává jí lesk.
V případě problémů s pokožkou by měla nutriční látka obsahovat vitamin C. Stimuluje syntézu kolagenu, díky čemuž bude naše pokožka déle mladá. Tento vitamín je také nezbytný, když je náš problém křehký nebo praskne krevní cévy - pak by měl být složen společně s rutinou k utěsnění kapilár. V případě pokožky náchylné k akné jsou nezbytné vitaminy B a zinek. Nejčastěji výrobci také přidávají do složení složek macešku, přesličku nebo kvasnicový extrakt. Kolagen je také vyhledávanou složkou, která ovlivňuje pružnost pokožky, vlasů a nehtů.
Pokud se chcete o své nehty postarat, měli byste ve složení hledat přesličkový extrakt, kvasinky, biotin, síru a vitaminy B - toto složení složek je posílí a zabrání štěpení nehtů.
Na rozdíl od vzhledu nejsou multivitaminové komplexy dobrým řešením, pokud chceme posílit vlasy, pokožku a nehty, protože obsahují standardizované množství vitamínů, příliš nízké na to, aby poskytovaly viditelné účinky.
Několik praktických tipů
• Správné složení výživy je zásadní. Pokud vám záleží na dobrém doplňku, musíte si uvědomit, že by měl obsahovat správně sestavenou sadu vitamínů a mikroelementů. Jednosložkové kompozice, např. Přesličkový extrakt, nebudou mít takové velkolepé účinky, zejména pokud jsme neprovedli žádný výzkum a nevíme, co je příčinou například křehkých vlasů. Při nakupování je vhodné vybrat produkt s bohatým složením, měli byste také porovnat obsah jednotlivých složek v přípravku. Příkladem dobře složené kompozice je Hairvity.
• Nepřestávejte léčbu a trpělivě čekejte na výsledky! První známky účinnosti doplňku si všimnete po 3 měsících pravidelného používání a v případě významných nedostatků určitých složek to může být i později. Pokud po několika měsících pravidelného používání nezaznamenáte žádné účinky a vaše vlasy budou i nadále vypadávat nebo se zlomí nehty, poraďte se se svým lékařem o zkouškách - možná to není nedostatek, ale nemoc.
• Používejte výživové materiály podle pokynů. Pokud výrobce doporučuje konzumovat doplněk s jídlem, neužívejte ho na lačný žaludek - může to mít nepříjemné vedlejší účinky, např. Bolest žaludku nebo způsobit, že je nutriční vlastnost neúčinná. Informace o spotřebě produktu jsou umístěny na obalu přesně, aby se maximalizovala jeho účinnost.
sponzorovaný materiál