Je možné urychlit menstruaci? Jak to udělat s domácími metodami a je to opravdu bezpečné? Získejte názor odborníka.
Plánujete párty, jedete na dovolenou a máte čas? Myslím, že se to stalo nám všem. Pak se zeptáte sami sebe - je možné nějak urychlit období tak, aby tyto hrozné dny nevypadly v rozhodný den? A i když menstruační cyklus obvykle trvá 28 dní, měli bychom si uvědomit, že je to velmi individuální záležitost , mimo jiné v závislosti na na životní styl nebo fyzické predispozice. Naštěstí existuje několik metod, kterými můžeme náš cyklus trochu regulovat . Jak je tohle možné?
Přečtěte si také: 4 největší mýty o menstruaci! Až dosud jste museli věřit alespoň v jednu z nich ...
Jak urychlit období?
Podle gynekologů existuje jeden účinný způsob, jak urychlit menstruaci, kterou je hormonální léčba . Samozřejmě si pamatujeme, že bychom neměli experimentovat s naší hormonální rovnováhou sami a užívat antikoncepční pilulky pouze k urychlení období. Pokud používáte monofázickou antikoncepci denně a chcete přesunout období, můžete provést změny své další tablety .Pro urychlení periody se doporučuje zahájit další antikoncepční balení ihned, bez týdenní přestávky. Při použití této metody by tablety měly být užívány nejméně dalších 21 dní. K krvácení dojde okamžitě po zastavení užívání tablet. Nezapomeňte však, že stojí za to se s takovou akcí předem poradit se svým gynekologem.
Domácí způsoby, jak urychlit období
Pokud se bojíte experimentovat se svými hormony, existuje mnoho přirozených domácích prostředků, jak urychlit období. Nejoblíbenější metodou je horká lázeň , která nejen zklidňuje a uvolňuje napjaté svaly, ale také zlepšuje krevní oběh . Během takové koupele je také vhodné masírovat spodní části břicha, které navíc podporují krevní oběh. Podobným způsobem bude fungovat i sauna nebo položení láhve horké vody nebo elektrického polštáře na spodní část břicha.
Také si přečtěte: Máte bolestivé období? Díky těmto chybám se cítíte ještě horší!
Menstruaci lze také urychlit bylinnými infuzemi , takže stojí za to vybrat si čaje obsahující řebříček, třezalku tečkovanou, měsíčku, zázvor, petržel nebo sléz, které mají diastolické účinky. Nezapomeňte však nepoužívat všechny tyto infuze současně. Na druhé straně může velmi intenzivní fyzická námaha oddálit krvácení. Stres funguje podobně.
Nicméně, jak zdůraznil Dr. n.med. Rafał Kuźlik, specialista na porodnictví a gynekologii od společnosti Saskamed, je však nejúčinnější a nejbezpečnější metodou hormonální terapie a domácí metody, více či méně účinné, mohou nést různá nebezpečí.
Horká lázeň může menstruaci urychlit, ale množství krvácení nelze odhadnout. Dalším příkladem je namáhavé cvičení na zastavení menstruace. Účinek prodloužení cyklu je dosažen díky nárůstu prolaktinu, hormonu zodpovědného za produkce potravin během kojení. Nic však nepřichází bez nákladů. Trvalá zvýšená hladina tohoto hormonu je také zodpovědná za riziko vzniku osteoporózy, říká Dr. Rafał Kuźlik. Nejméně riskantní a nejúčinnější léčba je použití hormonální terapie, jako je antikoncepce, dodává.
Pokud tedy chcete urychlit menstruaci , nejlepším řešením by bylo navštívit gynekologa, který rozhodne, zda existují nějaké kontraindikace pro hormonální terapii, a vybere pro vás ty správné prášky.
Také si přečtěte: Tato žena byla téměř zabita ... tamponem! Jak je tohle možné?
Fotografie: iStock