Tento způsob, jak si užívat potěšení, nás nejen dělá šťastnějším, ale také zlepšuje naše vztahy s ostatními. Proč se toto děje?
Žádné povinnosti, čisté potěšení a rande jako z hollywoodských inscenací - to jsou výhody masturbace, kterou si každý zamiluje. Díky této formě rozkoše si nejen odhalíte své potřeby, stanete se šťastnějšími , ale také zlepšíte své vztahy s ostatními a především začnete přijímat sami sebe.
Také si přečtěte: Toto je nejhezčí zadek na světě! Lepší než Kim Kardashian?
Masturbující: co to je?
Zatímco mnozí z nás se mohou spojovat s masturbací s masturbací, nemá s tím mnoho společného. Stejně jako u svobodného pohlaví je i masturbace o uspokojování vašich vlastních potřeb, nikoli sexuálních, ale psychologických . Není to nic jiného než jen trávit čas ve vlastní společnosti a dopřát si jednotná data, která nás nejen relaxují, ale také objevují naše potřeby. Samozřejmě to může být jednoduše čtení vaší oblíbené knihy v soukromí vašeho domova, nebo jít do kina nebo restaurace samotné, ale nejdůležitější věcí je, že každá taková interakce se sebou je pro nás zvláštní.V případě masturbace je nejdůležitější odříznout se od vnějšího světa a soustředit se pouze na sebe.
Díky masturbaci objevujeme, kdo jsme a co nám přináší radost , je to také forma odměňování sebe sama nebo kompenzace za špatný den, což ve skutečnosti zvyšuje hladinu endorfinů v našem těle, což nás činí šťastnějšími. Koneckonců, je to skvělý způsob, jak se naučit přijímat a vnímat se příznivěji, což také znamená lepší vztahy s ostatními. Proč? Odpověď je jednoduchá. Lidé s větší pravděpodobností budou ve společnosti sebevědomých lidí, kteří znají svou hodnotu a mají sebeúctu.
Proč se jen zřídka rozhodneme mastratovat?
Američtí vědci, Rebecca Ratner a Rebecca Hamilton, provedli sérii experimentů, které ukazují, že většina lidí se rozhoduje, že nebude mastratovat, protože se cítí špatně z toho, že jsou svobodní. Mnoho lidí, kteří se dívají na lásku na veřejných místech, se cítí nuceni najít partnera a považovat trávení volného času ve své vlastní společnosti za známku trapnosti. Podle vědců to není diktováno stádovým instinktem a ochotou sdružovat se s lidmi, ale strachem z hodnocení životního prostředí.
Také si přečtěte: 5 mýtů o kondomu, měli byste přestat věřit v žádném okamžiku!
Ratner a Hamilton také tvrdí, že když trávíme volný čas sami, cítíme stejnou úroveň spokojenosti s prováděním určitých činností, jako když je děláme se skupinou přátel . Vědci dospěli k takovým závěrům poté, co pozvali skupinu náhodných respondentů do umělecké galerie. Zatímco jednotlivci byli méně ochotni se zúčastnit experimentu než skupiny přátel, úroveň jejich spokojenosti s návštěvou expedice byla stejná jako u lidí, kteří ji navštívili ve skupině. Lidé navštěvující samotnou galerii dokonce zdůraznili, že díky osamělosti se mohli více soustředit na umění a pečlivěji přemýšlet o tom, co viděli.
Jak vysvětlují Ratner a Hamilton, často podceňujeme osamělost a skutečnost, že nám umožňuje lépe se soustředit na danou činnost, a zejména na naše vlastní myšlenky a emoce. Vědci také zdůrazňují, že trávení času samotného nás učí nejen poznat sebe, ale také překonat strach z odmítnutí a zoufalého hledání pozornosti.
Také si přečtěte: Ve vztahu vypadáte jako váš partner ... také fyzicky! Jak je tohle možné?
A rádi trávíte čas sami, ale dáváte přednost společnosti přátel?
Fotografie: iStock