Mnoho kožních onemocnění je vedlejším účinkem našeho duševního stavu. Pokud se postaráme o naše emoce nebo úrovně stresu, budou mírnější nebo dokonce úplně zmizí.
Víme, že kožní problémy mohou omezit naše kontakty s ostatními lidmi, zkazit naši náladu nebo dokonce vést k pokraji deprese. Ale váš duševní stav také ovlivňuje zdraví a vzhled vaší pokožky. Není bez důvodu, že psychodermatologie, vědecká disciplína hraničící s dermatologií a psychiatrií, byla vytvořena v 90. letech a studovala vztah mezi stavem mysli a stavem kůže .
Obr. iStock
Psychika ovlivňuje kůži
Naše kůže je dobře „propojená“ s mozkem - vysílá signály o okolní teplotě nebo bolesti. A tato komunikace funguje obousměrně! Špatný duševní stav, a zejména emoční napětí, může přispět k zhoršení již existujících kožních onemocnění nebo dokonce způsobit dermatózu .
Pod vlivem chronického stresu se projevují nebo zesilují příznaky:
- atopická dermatitida,
- akné,
- psoriáza,
- alopecie.
Existují také duševní choroby, které se projevují jako kožní problémy . Patří sem parazitické bludy, fobie, obsedantně-kompulzivní poruchy (např. Zánět kůže způsobený opakovaným omýváním kůže) a trichotillomanie (neinhibované tahání vlasů).
Lidé, jejichž kožní problémy se objevily nebo zhoršily kvůli duševním problémům, se nabízejí relaxační techniky, terapie nebo užívání psychotropních léků.
Čekal jsi to?