Žádná hvězda se zatím neodvážila zveřejnit takové fotografie. Gratulujeme k odvaze!
Mnoho žen se stydí po těle po těhotenství . Ale ne Anna Skura! Po porodu publikovala odvážnější fotografie břicha, a tak oznámila premiéru další části videobooku s cviky pro nové maminky. Dělají dojem.
Fotky žaludku Anny Skury po porodu
Anna Skura je jednou z nejznámějších polských blogerů. V lásce k Bali byl ovlivňovač vždy aktivní ve sportu, horolezectví a měl atletické tělo. Nevzdala se ani tehdy, když byla těhotná. Realizovala pro ni speciálně připravený výcvikový plán , který jí umožňoval udržovat se ve formě.
Když se na světě objevila její holčička Melody Immanová, rychle rozptýlila mýtus, že aktivní před těhotenstvím a během něj nezaručuje rychlé zotavení po narození dítěte.
Je zde mnoho nových lidí (na účtu Instagram whatannawears - pozn. Redaktora), kteří netuší, jak dlouho bylo pro mě získat před těhotenskou podobu. Byl jsem aktivní před těhotenstvím i během něj. Myslel jsem, že to stačilo, abych se brzy vrátil. Zde je překvapení. Místo několika kilogramů, jak jsem slyšel, jich bylo ještě 18! Než jsem nevěděl, že po těhotenství nemůžu dělat mnoho cvičení najednou, myslel jsem si, že pot v tělocvičně bude stačit. Začal jsem klidně. Byly to měsíce soudržnosti a pravidelnosti. Nejsem profesionální trenér, ale sdílím s vámi svou cestu, kterou jsem prošel sám sebou. - Ania Skura psala na Instagramu.
Obnovení postavy před těhotenstvím nebylo vůbec snadné a Anii trvalo mnoho měsíců. Motivovala pozorovatele ranním půstem, kde ukázala, jak ráno vstává a o hodinu později už cvičí v tělocvičně. Ovoce této tvrdé práce na těle je videoprůvodce s cviky, které lze provádět doma. Mají pomáhat zlepšovat fyzickou zdatnost, ale především pomáhají zhubnout .
Na konci června se chlubila první částí videobooku a po porodu ji také propagovala fotkami svého břicha. Před začátkem cvičení je pak postavila s fotografiemi postavy. Rozdíl byl obrovský a není divu, že se její průvodce ukázal jako prodejní hit . Tolik ženských fanoušků čekalo na druhou část, kterou Anna Skura oznámila od začátku. A konečně je! Kromě toho se blogger rozhodl propagovat ji stejným způsobem jako první.
Znovu zaslala obrázky svých břišních měsíců po porodu , které nikdy předtím fanouškům neukazovala. Poctivost a odvaha se vyplatily, protože Instagramer získal mezi pozorovateli ještě větší sympatie.
Chcete-li zobrazit tyto fotografie, klikněte na šipku na fotografii níže.
Díky postupným souborům cvičení se Ania Skura podařilo ztratit až 18 kg ! Na fotografii napsala, že s ní neuznává uctívání těla. Hodně preferuje termín „zdravý a šťastný duch ve zdravém těle“. Podle jejího názoru by se měl každý cítit dobře na své vlastní kůži, ale neměla ji ráda s větší velikostí po narození, a proto se rozhodla bojovat o návrat ke své předchozí postavě .
Viděl jsem, že existuje více „mě“, kteří nevědí, s jakým bezpečným cvičením začít. To je důvod, proč jsou tyto videohry pro vás. Zkuste to, možná pro vás budou užitečné a motivují vás k jednání - říká Anna Skura.
Takto bloger vypadá dnes a je těžké uvěřit, kolik práce trvalo, než se vrátilo do podoby. A jaké to bylo s návratem k tvému před těhotenstvím?