I když péče o naše vlasy je velmi důležitá, nejen že ovlivňuje stav vlasů. Jejich ztráta často nemá nic společného s kosmetikou, která bere naše prameny každý den.
Kartáčujete další pramen štětcem a máte dojem, že z něj každý den vytahujete stále více vlasů? Nedělejte si starosti, tento problém nemáte jen vy. Vaše vlasy jsou oslabené, což způsobuje, že vypadávají jako bláznivé, rozbité a aby se věci zhoršily, nechce to stylovat. To je znamení, že potřebují mnohem více pozornosti než obvykle.
Místo přemýšlení o tom, který šampon, kondicionér nebo maska byste měli do této doby investovat, zkontrolujte, proč vaše vlasy ztratily svůj přirozený lesk a začaly vypadávat .
Vaše vlasy jsou přetížené
Mnoho produktů pro péči o vlasy obsahuje přísady, které poškozují naše prameny. Obzvláště těm, které obsahují sírany, je třeba se vyhnout. V kombinaci s nedávno provedeným odbarvováním nebo vyrovnáváním keratinu mohou způsobit, že kdysi silné vlasy budou ještě křehčí, křehčí a začnou vypadávat. Pokud jste si takové příznaky všimli sami a našli v šamponech škodlivé složky, je nejvyšší čas je změnit na mírně mírnější.
Jste neustále stresovaní
Je normální setkat se s problémy v životě a zdůraznit různé situace. Chronický stres však může poškodit nejen naše vlasy, ale i naše zdraví. Stačí se blíže podívat na lidi, kteří zažili dramatické události. Často trpí androgenetickou alopecí.
Neustálé starosti způsobují, že naše vlasy ztratí přirozený lesk. Jsou slabé, takže jejich objem neustále klesá. Je však třeba si uvědomit, že vlasy vypadávají také spontánně, protože v tu chvíli jejich „délka života“ skončila.
Jíte špatně
Často se staráme o naše vlasy pouze zvenčí. Doufáme, že kouzelné vzorce pěn, balzámů, šamponů a kondicionérů budou působit zázraky se suchými prameny. Nic z toho. Pokud nebudeme nejprve pečovat o naše tělo, vlasy rychle zažijí nedostatek vitamínů. A přesto naše tělo potřebuje vyváženou stravu, aby bylo možné efektivně fungovat a přenášet všechny živiny do všech koutů těla - včetně vlasů.
Pokud vaše vlasy vypadávají, může to být způsobeno ztrátami železa, hořčíku a bílkovin. Vaše prameny jsou pro ně zvlášť žíznivé. Najdete protein v kuřete, jogurtech a také ořechech. Máte problém s vytvořením vyváženého menu? Poraďte se s dietologem.
Umýváte si vlasy tvrdou vodou
A v žádném případě to není vaše chyba. Tvrdá voda , tj. Voda s příliš velkým množstvím minerálů , rozhodně není pro péči o vlasy dobrá. Poznáte to podle bílého sedimentu, který se objevuje na dřezu nebo ve vaně. Chcete zabránit účinkům koupání v takové vodě? Nejjednodušší je začít používat čisticí šampony. Stačí použít tuto „léčbu“ dvakrát týdně.
Můžete mít problém se štítnou žlázou
Pokud jste vyloučili další faktory, vyplatí se navštívit lékaře a provést příslušné testy. Jak nedostatečně aktivní štítná žláza, tak i hyperaktivní štítná žláza mohou způsobit nadměrné vypadávání vlasů. Dobrou zprávou je, že účinnou léčbou zastaví nepříjemné příznaky a prameny se pomalu začnou znovu vynořovat do svěžího účesu.
Kromě vypadávání vlasů jsou typickými příznaky tohoto stavu suchá pokožka, celková únava a slabost svalů a náhlé snížení nebo zvýšení hmotnosti. Rovněž se vyplatí sledovat jakékoli změny v menstruačním cyklu .
Možná máte syndrom polycystických vaječníků
Endokrinní poruchy způsobují hormonální nerovnováhu. Ženy, které se s tím vypořádají, si často stěžují na vypadávání vlasů, ale také na výkyvy tělesné hmotnosti. Je to všechno kvůli zvýšené hladině testosteronu. Mezi další příznaky syndromu polycystických vaječníků patří přírůstek hmotnosti a menstruační poruchy.
Než se rozhodnete změnit své výrobky pro péči o vlasy, nejprve se dobře podívejte na své zdraví a zvažte, zda poskytujete svému tělu vše, co potřebuje k řádnému fungování. Proveďte také nezbytný výzkum (i ty nejjednodušší).