Je něco nebezpečnějšího než koupelnová váha? Samozřejmě - váha, která nemilosrdně analyzuje, zda jste fit. V pondělí 12. února takové zařízení půjde do Biedronky.
Leden je u konce a zbrusu nová karta v tělocvičně je stále na dně vaší peněženky? Hoffen, značka elektroniky z nabídky společnosti Biedronka, našla brutální řešení, které vás přimělo k cvičení. V pondělí 12. února se v diskontním obchodě objeví hmotnost 9 v 1, která kromě kilogramů může počítat také parametry, na které bychom rádi zapomněli. Procento tělesného tuku v našem těle se může ukázat jako nejbolestivější, tj. Číslo, které jasně určuje naši fyzickou kondici.
Hmotnost 9 v 1 od Hoffena v Biedronce
Jak to funguje? Aplikace Hoffen Body Pro, která je k dispozici pro Android a iOS, musí používat všechny funkce stupnice. Aktivujeme jej před měřením a je připojeno k váze pomocí technologie Bluetooth. Mezi jeho funkce najdete analýzu dat zařízení, historii měření a možnost vytvoření plánu hubnutí. Nejdůležitější věcí je samotné měření, které děláme naboso, takže chodidla jsou na kovových lamelách. To umožňuje přibližnou tělesnou analýzu, jako je k dispozici na závažích v tělocvičnách.
Viz také: Školení GRIT hodně slibuje. 30 minut stačí, abyste začali zhubnout?
Hmotnost měří naši hmotnost, procento tělesného tuku, vody a svalů v těle. Na tomto základě aplikace vypočítá BMI a odhadne hmotnost viscerálního tuku, kalorickou potřebu a ... tělesný věk. Zhruba jde o to, že pokud je poměr svalové hmoty k tuku nežádoucí, dospěje Hoffen k závěru, že naše tělo je starší, než ukazuje metrika (brrr!).
Je toto měření přesné? Ano a ne - kromě specializovaných nástrojů pro sportovce mají všechny metody měření tělesného tuku mezní odchylku 3-4 procenta. To platí jak pro multifunkční měřítka, tak např. Pro metodu odhadu založenou na tzv fałdomierza. Měřítko Biedronky přichází s instrukcí, ale neměli byste to navrhovat příliš mnoho - je to docela optimistické a například dává normální BMI v rozmezí 18,5-27 (nejčastěji je horní hranice normy brána BMI = 25!).
Jaké je procento tělesného tuku? U mladých žen by neměla překročit přibližně 30 procent. (25 mužů). Ve skutečnosti je výsledek nad 26 procenty. znamená dobře nevhodný organismus. 20-25 procent je žádoucí hodnotou pro dívky, které pravidelně sportují. Díky multifunkčním měřítkům můžeme sledovat, zda se k tomuto ideálu přibližujeme!
Zaručujeme vám - nic vás povzbuzuje k cvičení více, než když vidíte děsivé "30" v aplikaci ...
Měřítko 9 v 1 bude k dispozici v Biedronce od 12. února za 55 PLN.