Superfoods pro detox

Tenký pas díky detoxu / fotografii.  iStock.com
5 fotografií
  • Chia semínka
  • Pomeranče
  • kokosový ořech
  • Česnek

Nechceme vám doporučit další zázračnou stravu, protože jsme sami od sebe dostatečně vyzkoušeli, abychom věděli, že fungují (pokud vůbec), pouze pokud dodržujete svá pravidla se železnou konzistencí. Věříme však v užitečnou sílu superpotravin, potravinářských výrobků s velkým množstvím živin, které pomáhají trávení, a postavy jsou štíhlejší.

Nesnažíme se vás přesvědčit, že změna vaší stravy způsobí, že do Valentýna ztratíte 10 kg, a po několika dnech získáte pas vosy.

Skutečnost, že zhubnete, je jen velmi příjemným vedlejším účinkem změny vašich návyků. Pokud se zažívacím traktem správáte dobře, vyplatí vám to rychlejším metabolismem a v důsledku toho budete mít namísto zimní pneumatiky plochý žaludek téměř jako Victoria's Angel Angel;)

Kde začít měnit svůj život? Samozřejmě z toho, co je na desce. Zdůrazněním přítomnosti superpotravin ve svém každodenním jídelníčku získáte dostatek žaludku a střev k lepšímu ošetření.

Prvním výběrem je ovoce, které je stejně chutné jako účinné - pomeranče a jahody, pak kokosová, česneková a chia semena.

Můžeme vám zaručit, že se budete cítit snadněji až do Valentýna a určitě do jara! Další bonus: superfoods posiluje vaši imunitu, takže nedostanete nachlazení, které vás během slunovratu vždy unaví. Podívejte se do naší galerie!