Skalp, tj. Pokožka hlavy, by měla být odlupovaná, zvlhčená a řádně vyčištěná. Nesprávná péče má za následek lupy, svědění, mastný a dokonce inhibující růst vlasů. Jaké chyby nejčastěji děláme?
Nejčastější chyby v péči o vlasy jsou zanedbávání pokožky hlavy. Vlasová pokožka by měla být řádně zvlhčena, protože bez ní by se stav našich vlasů drasticky zhoršil. Může dojít ke svědění, lupům a podráždění. Dalšími chybami jsou nedostatečná výživa vlasové pokožky a její odlupování, které může ucpat póry, a tím vést k pupínkům a akné.
Mezi základní principy péče o pokožku hlavy patří:
- hydratační masky, mastnoty nebo krémy,
- zahrnutí trichologického peelingu,
- čištění pokožky hlavy
- kartáčování pokožky hlavy.
Viz také: Svědění pokožky hlavy - odkud pochází?
Zdroj: iStock
Jak zvlhčit pokožku hlavy?
Prvním krokem ke snížení suchosti pokožky hlavy by mělo být omezení faktorů, kosmetiky a výrobků pro péči, které mohou přispívat k problému. Jsou to mimo jiné:
- agresivní čisticí prostředky (SLS, SLES, na bázi alkoholu, obsahující dráždivé látky),
- barvení nebo bělení vlasů
- suché šampony,
- tře alkoholem,
- horkovzdušná sušička,
- Slunce.
Vysychání pokožky hlavy může být také důsledkem kožního onemocnění nebo nesprávné stravy. V takové situaci je nutná lékařská konzultace. Jakmile lokalizujeme zdroj problému, můžeme přejít na zvlhčování, které by mělo být nedílnou součástí naší péče o vlasy. Jak to udělat?
- Použijte rub. Bohužel zde žádný z hotových výrobků nemůže selhat kvůli složení, riziku podráždění a dodatečnému vysušení. Dobrým řešením je připravit domácí verzi vlasové pokožky hlavy s aloe šťávou, do které můžete přidat například močovinu, med, kyselinu hyaluronovou nebo glycerin ve vhodné koncentraci.
- Zapněte olejování. Když je pokožka hlavy velmi suchá, může fungovat olivový olej, avokádový olej nebo například olej z hroznových semen.
- Používejte lékárnické prostředky . Mezi nimi je mimo jiné oceněna Cerkogel30, gel na pokožku hlavy s 30% močovina. Můžete také použít panthenolový gel ve formě pěny. Zde může také působit klotrimazolová mast, protože nejen zvlhčuje, ale také bojuje s kvasinkami nebo emulzí zklidňující pokožku hlavy Emoliem.
- Naneste krém . Krém lze provést před mytím vlasů pomocí přípravku na péči o obličej, který v našem případě funguje dobře.
Exfoliace, nebo jak drhnout pokožku hlavy?
Trichologové doporučují drhnout pokožku hlavy přibližně každé dva týdny. Toto ošetření vám umožní odlupovat epidermis, odstranit všechny nečistoty a kosmetiku zbývající na pokožce hlavy. A co víc, pomůže to zmírnit problém s mastnými vlasy, aby vlasy rostly v kořenech. Peeling také stimuluje krevní oběh díky masáži hlavy. Díky tomu budou žárovky vyživovány a okysličeny. Jaký peeling použít? Můžete si koupit hotový odlupovač pokožky hlavy nebo si kosmetiku připravit sami doma.
Nejoblíbenější domácí peelingy na pokožku hlavy jsou:
- loupání cukru. Přidejte část lžíce cukru na část šamponu použitého během jedné aplikace. Je lepší zvolit rákos kvůli tloušťce krystalů. Smíchejte porci, položte ji na vlhkou pokožku hlavy a jemně vmasírujte. Kromě exfoliace budete pokožku pokožky hydratovat,
- loupání s kosmetickým jílem. Přidejte kosmetický jíl k části vašeho oblíbeného kondicionéru a masírujte pokožku hlavy,
- loupání kávy. Ke 2 polévkovým lžičkám jemného šamponu přidejte 3 lžičky mleté kávy. Jemně promíchejte a aplikujte na pokožku hlavy jemnou masáží.
Čištění hlavy
Mytí vlasů, a tím i pokožky hlavy, se zdá být snadné. Je však pravda, že to často děláme špatně a zhoršujeme stav vlasové pokožky. Čištění zahrnuje použití například šamponu proti lupům a výše uvedeného peelingu.
Jak si umýt vlasy, aby se vaše pokožka dobře vyčistila?
- Pokud chcete hladké vlasy, měli byste je před umytím důkladně vyčesat vhodným kartáčem. Tímto způsobem se po praní nezměknou.
- Dalším krokem je důkladné promočení vlasů a pokožky hlavy před aplikací šamponu nebo přípravků na péči.
- Šampon nezředěním vodou, nanést ho na ruku nebo vlasy a lehce tam pěnit, pak posypat vodou, aby se tento účinek zvýšil a usnadnilo se šíření.
- Poté pomocí prstů provádíme několik minut masáž hlavy. Vlasy důkladně opláchněte teplou vodou (abyste nezavřeli kůžičku). Vypustíme přebytečnou vodu z vlasů a aplikujeme vybraný kondicionér nebo masku.
- Po uplynutí této doby vlasy důkladně opláchněte studenou vodou, aby se pokožka uzavřela. V této fázi můžete také použít okyselující oplachování.
- Vlasy důkladně osušte ručníkem. Po umytí vlasů a jejich vysušení můžeme na pokožku hlavy aplikovat tonikum, abychom obnovili správné pH pokožky hlavy. Má antibakteriální účinek a snižuje tvorbu mazu.
Před mytím můžeme také použít sérum určené pro pokožku hlavy. Tento typ produktu však musí být ponechán na vlasech po dobu asi 30 - 40 minut. Tímto způsobem vyživujeme pokožku hlavy a poskytujeme jí odpovídající hydrataci. Kosmetické salony poskytují také důkladné a důkladné čištění. Je pravda, že šampony a produkty SLS a SLES ležící na pokožce odstraní pouze silné čisticí prostředky, které mohou dráždit pokožku hlavy. V tomto případě se doporučuje zdravé umírnění.
Zdroj hlavního obrázku: iStock