Právě když si myslela, že už nemůže nic měnit, stalo se něco neočekávaného. Dostatek drastického impulsu ji přiměl k akci.
Pro tuto ženu je hubnutí mnohem víc než jen „před“ a „po“ výstřelu ... Ani prohnutá kůže, která je v případě Tiffaney Andersonové hanbou, není pro Jana Rollerovou problém.
Ti, kteří nikdy nemuseli bojovat s nadváhou, neví, kolik toho musí trpět. Příběh 29leté Jana Rollerové je natolik smutný, že je profesionální fotografkou sportovců. Vždy obdivovala atletické postavy mužů a žen , ale sama se potýkala s extra kilogramy. V rozhovoru pro "Lidé" připustila, že její dětství nebylo také snadné. Vyrostla v domě, kde její otec vystupoval ve fitness soutěžích a věnoval se kulturistice.
Viz také: Chandra nebo již… deprese? Jak to poznat?
Proto se v poměrně mladém věku dostala do deprese, což jí bránilo ve sledování její postavy snů. Jedla všechny smutky v dohledu.
Když jste v depresi, neustále si říkáte, že si nedokážete poradit, že nejste dost dobří. Dostal jsem se do bodu, kdy jsem věděl, že chci začít dělat něco, co jsem chtěl začít dělat velmi dlouho, ale nemohl jsem. Neustále jsem si říkal, že za tyto změny nestojím - odhaluje Roller.
Jak začít zhubnout?
Žena vysvětlila, že zlom v jejím životě byl traumatickou zkušeností jejího syna . Na jedné z procházek utekl před ní a byl blízko k zásahu autem, protože Jana ho nedokázala dohnat . V tu chvíli si uvědomila, že by měla něco změnit ve svém životě .
Viz také: Slyšela, že si v letadle musela koupit dvě sedadla. Změnila se k nepoznání!
Trvalo jí rok, než ztratila většinu dalších liber. Když konečně začala znovu získávat důvěru, rozhodla se stanovit si cíl pro sebe. Jednalo se o účast ve fitness soutěži , která se měla konat za několik měsíců. Od té doby chodila do posilovny dvakrát denně . Ráno, než se její děti probudily, dělala kardio trénink. Večer, když děti spaly, dělala silový trénink. Také se připravovala na další den.
Úsilí se vyplatilo. Fotografie z první soutěže o fitness, kterou se zúčastnila, je velmi působivá. Před dvěma lety vážila 29letá 139 kg . Nyní se může pochlubit ztrátou až 61 kg ! Bylo dosaženo magie 78 kg .
Byl jsem nadšený, protože jsem si všiml, jak se moje tělo změnilo - viděl jsem jasně definované svaly - řekl Roller šťastný.
Efektivní hubnutí
V dojemném příspěvku na Instagramu napsala, že máme kolem nás mnohem více laskavých lidí, než si myslíme . Stojí za to být nad tím, co říkají ostatní. Stojí za to být statečný, nebojácný a dělat, co chcete.
Dělám to pro každého, kdo si říká, že nemůže. Pro každého, kdo slyšel, že není dost dobrý. Pro ty, kteří se podívali do zrcadla a řekli si, že nestojí za to změnit se. A já vám říkám, že to všechno stojí za to! - tak Jana Roller shrnuje svou metamorfózu.
Příspěvek sdílený Janou Roller (@janababefit) 9. května 2020-2021 v 11:53 PDT
A v naší galerii můžete vidět některé z nejúžasnějších fotografií z metamorfózy, kterou Jana Roller podstoupila.