Jako hlavní součást obličejové masky má ovesné vločky protizánětlivé účinky, podporuje regeneraci kůže a uklidňuje podráždění. Pravidelně používaná ovesná maska výrazně snižuje obtíže s akné během jednoho měsíce.
Nemusíte investovat do kosmetiky drogerie, abyste se postarali o vaši pleť. Chcete-li se vypořádat s pupínky, vrásky nebo suchými krusty, stačí se podívat do kuchyňské skříňky nebo chladničky. Již jsme se dozvěděli o vynikajících účincích masek s kurkumou, medem nebo avokádem ... Nyní je čas sáhnout po ovesných vločkách oceněných našimi babičkami, které dobře fungují nejen jako součást hubnutí, ale také jako maska proti akné .
Fotografie: iStock
Ovesné vločky - ingredience, akce
Ovesné zrno je jedním z nejbohatších zrn na proteiny a vitamíny. Ovesné vločky konzumované jogurtem nebo mlékem se nejen plní, ale mají také pozitivní vliv na náš nervový systém (zlepšují koncentraci a paměť, mají antidepresivní účinek) , snižují hladinu cholesterolu a zpomalují proces stárnutí těla.
Ovesné vločky stojí nejen za stravování, ale také za aplikaci na kůži . Je to proto, že najdeme řadu ingrediencí, které na tom fungují dokonale - včetně:
- vitamin E , který (jako jeden z nejsilnějších antioxidantů) zpomaluje stárnutí kůže, má protizánětlivé, zklidňující a zvlhčující vlastnosti,
- vitamin B1 , tj. thiamin, který má protizánětlivé vlastnosti a reguluje sekreci mazu,
- vitamin B3 , tj. niacin, který snižuje vylučování mazu, zužuje zvětšené póry a posiluje přirozenou ochrannou bariéru kůže,
- vitamin B6 , který uklidňuje zánět
- nenasycené mastné kyseliny, které posilují ochranný hydrolipidový povlak kůže,
- kyselina pantothenová , která má regenerační účinek,
- hořčík , který podporuje regeneraci pokožky a
- sliznice, které to vyhlazují.
Masky proti akné s ovesnou kaší
Všechny typy pleti budou těžit z ovesných vloček aplikovaných na obličej. Doporučujeme je však zejména lidem, kteří se potýkají s akné. Nejjednodušší maskou proti akné bude dvousložková maska, kterou si připravíte nalitím hromádky lžičky instantní ovesné vločky malým množstvím horké vody . Hotová kaše se po ochlazení položí na obličej po dobu 10 minut.
Pro zesílení účinku proti akné ovesné masky je však vhodné přidat jednu z osvědčených „kuchyňských“ přísad pro péči o pleť :
- lžička jablečného octa, který snižuje mastnotu ,
- špetka germicidního kurkumy
- lžíce přírodního jogurtu, který vyhlazuje a zjemňuje pokožku .
Pokud chcete účinně bojovat proti akné ovesnou kaší, měla by se maska nanášet na obličej nejméně třikrát týdně . Již po první aplikaci můžeme očekávat snížení zarudnutí kůže a hojení zánětů na ní.