Zajímá vás, jak udělat smažená jídla méně kalorická a přitom zachovat jejich chuť a vůni? Ukazuje se, že je to možné - značka FLORINA má své vlastní metody. Naučte se 7 pravidel zdravého smažení a užijte si svá oblíbená jídla bez pocitu viny!
Zásobování na moderní pánvi je polovina bitvy. Díky nepřilnavé povrchové úpravě se při procesu smažení používá minimální množství tuku. Při přípravě pokrmů na pánvi zkontrolujte, co jiného si zaslouží zapamatování.
7 pravidel zdravého smažení
1. Panvici vždy zahřívejte na správnou teplotu. Jak zkontrolovat, zda je tento okamžik? Nalijte kapku vody na dno pánve. Pokud se voda okamžitě vypaří, pánev má správnou teplotu.
2. Omezte množství tuku - přidejte jej co nejméně (1 čajová lžička stačí na přípravu několika porcí masa, ryb nebo několika omelet). Oleje jsou nejlepší pro smažení: řepka, rýže nebo kokos.
3. Přečtěte si štítky na použitých olejích - dbejte na vyznačenou teplotu smažení. Ideálně by měla být nad 200 ° C - pak zajišťuje optimální smažení.
4. Buďte trpěliví - po vložení tuku na pánev jej nechte chvíli zahřát.
5. Smažte ingredience po dobu 2 minut na každé straně.
6. Otočte ingredience další 2-3 minuty.
7. Maso smažte na několika stranách (třikrát ho otočte), díky čemuž bude mít šťavnaté centrum a křupavou krustu.
Investujte do dobré pánve!
Značka FLORINA nabízí pánve, díky kterým bude příprava zdravých jídel potěšením.
Nezničitelné a designér - pánve LAVA má pětivrstvý povlak částicemi roztaveného kamene a také systém Air Cushion, který chrání jídlo před spálením a lepením.
Pro milovníky steaků se doporučuje pánev NEBULA , která se vyznačuje inovativním povlakem s vložkami modelovanými podle struktury golfových míčků. Tato technologie zajišťuje rovnoměrné zahřívání pánve a přípravu pokrmů s minimálním obsahem tuku.
Panvice MAJA bude ideální pro milovníky jednoduchých, ale účinných řešení. Díky nepřilnavé povrchové úpravě ve tvaru voštin pomůže při přípravě zdravých pokrmů bez použití tuku.
Není to všechno. Více informací a pánví z nabídky značky FLORINA najdete na www.florinaagd.pl
Tajemství zdravého smažení odhalila. Příprava chutné a zdravé zeleniny nebo masa už nebude problémem, ani pro naši postavu.
sponzorovaný materiál