Rafał Śledź je účastníkem kontroverzní TTV show „Kanapowcy“, která nepochybně prošla největší metamorfózou. Je po skončení programu stále v pořádku? Podívejte se na jeho nejnovější fotografii.
Přestože „Kanapowcy“ není dalším programem o proměnách ve stylu „druhé tváře“ nebo „Swan to be ...“, dokázal, že díky správné motivaci můžete nejen vylepšit svůj vzhled, ale také úplně změnit svůj život. Díky odhodlané podpoře školitele, motivaci, přísné stravě a vyčerpávajícímu tréninku pět mladých lidí bojujících s obezitou bojovalo o štíhlá těla, ale především o zvýšení sebeúcty. K překvapení diváků největšího pokroku dosáhl Rafał Śledź , který při nahrávání show ztratil 23 kilogramů . Je po skončení vysílání program stále v pořádku?
Proměna Rafała z „Kanapowców“
Když Rafał Śledź přišel na „Kanapowców“, měl s nadváhou vážné problémy a dokonce i ta nejjednodušší cvičení byla pro něj obtížná. Díky odhodlání, podpoře trenéra a jeho milované manželce se mu podařilo zcela změnit jeho stravovací návyky, milovat fyzickou aktivitu a dokonce se zbavit až 23 kilogramů.
Viz také: Agnieszka Kotońska z „Googleboxu“ odhalila tajemství její postavy. Díky tomu ztratila 30 kg!
Ukázalo se, že největším problémem Rafału bylo vzdát se sladkostí , které, jak opakovaně potvrdil, byly dosud základem jeho stravy. Aby bojoval za lepší život, muž se rozhodl přes noc odložit cukr do programu, což pro něj nebylo snadné. Dnes Rafał potvrzuje, že ukončení závislosti bylo nejlepším řešením, a proto se mu podařilo dosáhnout takové velkolepé metamorfózy
Dnes mohu s plnou odpovědností říci, že jsme se s manželkou naučili najít zdravé náhražky sladkosti. Nyní naše břicho nekončí jinou čokoládou nebo kouskem dortu a stejně chutné a zdravější alternativy, například fazolové sušenky nebo čokoládový dort z proso - připouští Rafał Śledź na svém profilu Instagramu.
Nahrávání programu jsme dokončili před časem a mnoho lidí se asi zajímá, jestli jsme stále „ve formě“. Myslím, že to nějak vyjde. Doufám, že když otevřou posilovnu, budu na ní moci pracovat ještě víc. Aktuální fotografie vs fotografie z stripped session v Kanapowce, a aktuální váha je 72,7 kg. Také se pevně držím - Rafał se přiznal na Instagramu.
Viz také: Marek Více z "Gogglebox" zhubne. Ukázal, jak bojuje o štíhlou postavu
Zajímavé je, že nejen nový Rafał byl potěšen novým zdravým životním stylem, ale také tím infikoval celou svou rodinu. Právě díky běžné stravě a cvičení ztratila jeho milovaná manželka Dominika 21 kilogramů.
Když se podíváme na velkolepou transformaci Rafałe a jeho manželky, je těžké uvěřit, že právě před několika měsíci měli nadváhu a nenáviděli cvičení „sendviče“. Gratuluji k vytrvalosti a důslednosti v akci. Také držíme palce, že Rafał a jeho příbuzní budou moci v tomto rozhodnutí vytrvat.
Foto: Instagram