Růst nehtů ovlivňuje mnoho faktorů - správná strava a péče, kondicionéry na nehty nebo výběr správného souboru. Jak pěstovat nehty? Dozvíte se o osvědčených metodách.
Jak pěstovat nehty? Tuto otázku položilo mnoho žen, které sní o dlouhých a dobře upravených drápech. Vše proto, že dobře upravené talíře umožňují jakýkoli styl nehtů, snadno si mohou hrát s jejich tvarem, barvou a vytvářet módní vzory. Dlouhé nehty navíc vypadají velmi žensky a prsty jsou štíhlejší. Chcete-li pěstovat dlouhé nehty, musíte jednat komplexně, uvnitř i vně.
Dieta na nehty
Vyvážená a zdravá strava je nezbytná. Bez něj použití kosmetiky na nehty nedává velký smysl. Když v těle chybí vitaminy a stopové prvky, nehty se stávají tenkými, křehkými a roztříštěnými.
Nejdůležitější je zahrnout potraviny bohaté na:
- vitamíny A a E, B a F,
- křemík,
- žehlička,
- vápník,
- hořčík,
- Kyselina listová,
- draslík,
- zinek.
Kondicionér na nehty
Kondicionér na nehty je zesílí zvenčí a učiní je mnohem silnějšími. Klíčem k úspěchu je jeho pravidelné používání, jinak to nebude fungovat. Vyhněte se kondicionérům s formaldehydem na dálku, hřebíky budou po přerušení ještě křehčí. Vyberte si kondicionéry na bázi přírodních olejů a látek . Možná se jejich účinek neobjeví okamžitě, ale bude to trvat dlouho.
Viz také: Móda pro dlouhé nehty je zpět. Jak je nosíme v roce 2020?
Domácí způsoby pěstování nehtů
Nejlepší domácí způsob, jak pěstovat nehty, je otřít je přírodními oleji. Pravidelný olivový olej, ricinový olej nebo arganový olej bude skvěle fungovat . Tyto druhy olejů můžete otřít za chladu, zahřát je a namočit do nich ruce nebo je přidat do domácí koupelny. Slavná Gal ryba s vitamíny A a E bude také skvěle fungovat.
Zabraňte poškození a silným čisticím prostředkům
Nic neoslabuje nehty, jako je neustálý kontakt s čisticími prostředky. Při čištění nezapomeňte vždy používat rukavice . Totéž platí pro mytí nádobí, namáčení nehtů v teplé vodě tekutinou po dlouhou dobu neovlivní jejich stav dobře. Při práci v domácnosti a při každodenních činnostech se také snažte věnovat pozornost nehtům, abyste je nepoškodili, například při řezání nebo otevírání plechovek.
Vhodné příslušenství pro nehty
Pokud chcete pěstovat dlouhé nehty, nikdy nepoužívejte kovové pilníky . Vedou k rozštěpení nehtů a jejich poškození. Nezapomeňte také hřebíky zapsat pouze jedním způsobem. Podívejte se na náš článek o tom, jak správně naložit nehty. Rovněž byste neměli zkracovat nehty nůžkami, protože to vede k mikrodamatům. Papír a skleněné pilníky jsou nejlepší pro přírodní nehty.