Po objevení se těchto příznaků je nejjednodušší poznat, že máme nesnášenlivost lepku, tj. Celiakii. Pokud jste si toho všimli, požádejte svého lékaře o doporučení!
V posledních letech se hodně hovořilo o všech druzích stravy a také o nesnášenlivosti potravin . V některých případech jsou tak silné, že by měli každému dávat jídlo k zamyšlení ... Všimli jste si neustálé bolesti žaludku a problémů s pohybem střev?
Jak poznáte alergii na lepek?
Nejprve byste měli věnovat pozornost tomu, zda se po jídle z obilných produktů objevují nepříjemná onemocnění. Pokud vaše tělo jasně začne protestovat krátce po jídle, může to znamenat, že jsme alergičtí na lepek. Celiakie je také doprovázena pocitem těžkosti, přeplněnosti , a tím i neochoty jíst další jídlo.
To je známkou toho, že konzumace potravin obsahujících lepek by měla být velmi omezená nebo dokonce zcela vyloučena ze stravy . V první řadě nám v tom pomohou testy, na základě kterých lze určit míru alergie. Je vhodné zavést změny v nabídce, když lékař provede příslušnou diagnózu a dietolog vytvoří plán výživy.
Přestože malé procento populace trpí nesnášenlivostí lepku, mnoho z nich si stále ještě není vědomo svého stavu. Podívejte se do naší galerie a zkontrolujte, zda máte příznaky celiakie .