Nemáte čas ani touhu se mučit v tělocvičně? Dáváte přednost rychlým a snadným řešením, chcete spalovat tuk bez použití drastické stravy? Objevte 3 snadné způsoby použití zázvoru pro hubnutí jako zabijáka tuku!
Zázvor má oteplovací, čistící a stimulační vlastnosti, aby tělo spalovalo tuk rychleji , takže má účinek na hubnutí. V denním menu stojí za to použít jak čerstvý kořen zázvoru, tak i koření.
3 recepty na hubnutí zázvorových nápojů:
Hubnutí zázvoru - verze s horkým nápojem I:
Nakrájejte 5 cm kořene zázvoru na kousky, vložte do hrnce a nalijte na něj 1 litr vroucí vody. Vařte mírně po dobu 20 minut. Ochlaďte, protáhněte sítko a pijte po celý den. Nejlepší je pít teplý nápoj.
Pokud je chuť příliš silná, můžete změnit poměr, přidat více vody a méně zázvoru. Když však tuto chuť milujete, vraťte se do proporcí v receptu a uvidíte, jak se váš spalování tuků po měsíci zvýší a jak zázvor bude mít hubnutí.
Viz také: 10 způsobů, jak vám zhubnout.
Hubnutí zázvoru - horký nápoj verze II:
- Pomocí odšťavňovače, odšťavňovače nebo česneku stiskněte 2 čajové lžičky čerstvé zázvorové šťávy.
- Nalijte do sklenice.
- Přidejte vymačkaný citron a špetku kajenského pepře.
- Vše nalijte teplou vodou.
- Nejlepší je ihned vypít hubnutí.
Můžete přidat čerstvě vymačkanou jablečnou šťávu, která zjemní chuť a pocit ostrosti. Pro fanoušky citronové chuti doporučuji přidat nastrouhané vápno nebo citronovou kůru. Zeštíhlující zázvorový nápoj v kombinaci s horkým kajenovým pepřem a citronem, který zlepšuje transformaci, bude působit zázraky! Zaručený úspěch!
Hubnutí zázvoru - studený nápoj :
Hubnutí zázvor lze také použít jako studený nápoj v horkých dnech. Když ji vypijete, budete se cítit svěží a chladní. Ve skutečnosti uklidňuje žízeň a dočasně ochlazuje, ale uvnitř těla má oteplovací účinek, což má za následek lepší spalování.
Poměry podle potřeby, pokud dáváte přednost méně hustému pití, použijte méně přísad, pokud máte rádi bohatší, přidejte další produkty.
- Na struhadle s malým okem nastrouhejte asi 5 cm loupaného kořene zázvoru, nastrouhejte zelenou okurku kůží (podle potřeby můžete okurku nakrájet na tenké plátky, dva plátky citronu a vylisovanou šťávu jednoho nebo dvou citronů).
- Dejte vše do džbánu, nalijte na něj minerální vodu a vložte ji do lednice přes noc.
- Zeštíhlující zázvorový nápoj lze také obohatit bylinkami, jako jsou čerstvé lístky máty, kousek petrželky nebo celeru.
Zeštíhlující nápoj je skvělý pro ploché břicho, zvlhčuje pokožku, čistí tělo a spaluje tuk.
Obvykle naliju vroucí vodu na několik plátků čerstvého zázvoru a nechám ji vyluhovat, pak přidám citronovou šťávu a med, ale bez sladění je to také dobré. Přidávám čerstvě nastrouhané masové marinády, kari pokrmy. Má tak osvěžující, lehce hořící chuť. A voní to dobře.
Zeštíhlující zázvorový nápoj - pravidelné používání
V teplých dnech můžete změnit konfiguraci, vypít chladný nápoj na hubnutí a zahřát se v chladných, ponurých deštivých dnech a spalovat tuk teplým zázvorem. Je důležité být pravidelný při používání hubnutí zázvoru . Buďte důslední a hubnutí zázvor vás příjemně a pozitivně překvapí. Můžete experimentovat s hubnutí zázvor se svým přítelem, soutěžit o hubnutí vždy vám pomůže dosáhnout vašeho cíle!
Jak posílit trénink spalování tuků?
Pijte jednu z elixírů zeštíhlujících zázvor půl hodiny před chůzí, joggingem, fitness nebo plaváním. Ginger navíc zahřeje tělo a urychlí metabolismus, který usnadní spalování tuků !
Máte rádi zázvor? V jaké formě nejvíce?
Podívejte se také na 7 produktů, které urychlují spalování tuků a zázvor ve čtyřech verzích!
Pracujete na lepším stavu a postavě? Podívejte se na nabídky na stránce PRO PRO kódy slev.