Nová strava Izabely Janachowské je docela šok. Přestože měla dokonalou postavu, rozhodla se rychle populární ovoce a zeleninu zrychlit.
V jednom z rozhovorů Izabela Janachowska ujistila, že nedodržovala žádnou stravu a že její jedinou činností bylo procházky s kočárkem v parku. Ukazuje se, že k tomu, abychom se před těhotenstvím dostali zpět do formy, nestačí takové procházky. Hvězda se už nějakou dobu drží restriktivní stravy, kterou Karolina Szostak miluje.
Strava Izabely Janachowské po porodu
Izabela Janachowska se stala matkou docela nedávno, a přesto nezpomaluje obchodní tempo. O něco více než dva týdny po porodu se objevila na veřejnosti během slavnostního předávání cen polského obchodního kulatého stolu. O pět měsíců později, na své první rodinné dovolené s dítětem, se chlubila fotografiemi v bikinách. Pokaždé vypadala úžasně a její dokonalá postava nevykazovala známky minulého těhotenství .
To vše je způsobeno stravou - tzv. Půstem Dr. Dąbrowskou. Obvykle je to asi pět týdnů, ale možná i kratší. Během této doby se konzumuje pouze zelenina a ovoce . Někteří lidé nazývají tento typ stravy rychle, protože ve skutečnosti množství kalorií, které jíte během dne, doslova hladoví. Obvykle kolísá kolem 800 kalorií denně . Účinek? Tělo se v něm zbavuje toxinů a zbytkové vody, takže se začne snižovat tělesná hmotnost. Bohužel ne každý na to dobře reaguje ...
Izabela Janachowska ocenila zavedení nových stravovacích návyků v rozhovoru pro časopis „Viva!“ . Zvyknout si na tyto druhy jídel nebylo vůbec snadné… Ale protože chtěla pomoci svému tělu, nyní doufá, že uvidí účinky těchto akcí.
Jsem osoba, která má ráda jídlo, ale bylo to poprvé, co jsem se v životě rozhodla, že vyzkouším dietu, udělám něco pro své tělo a trochu ji zbavím masa a množství sladkostí, které miluji a jíst ve velkém množství - řekl Janachowska.
Myslíte si, že Izabela Janachowska opravdu potřebovala tak drastickou stravu?