Milujeme slunce a obvykle na něj dlouho toužíme, ale občas nás to může bolet. Takže dejte vědět několik pravidel bezpečného opalování.
Který krém?
Již dlouhou dobu je známo, že pro ochranu pokožky před sluncem by měla být náležitě chráněna opalovacím krémem . Zajímá vás, jaký by měl být? Hodně záleží na fototypu kůže .
Pokud máte zrzavé vlasy nebo jste blondýna s bledou pokožkou , pihy a světlýma očima, sáhněte po kosmetice s hodnotou SPF nejméně 30 . Pokud máte spravedlivou pleť s několika pihami, světlými oči a blond vlasy , ale v různých odstínech, vyberte si produkty s SPF 15-30. Máte-li mírně tmavou pleť, hnědé / šedé oči a hnědé nebo tmavě blond vlasy, pak se rozhodněte pro SPF 6-15. Máte-li tmavé vlasy, hnědé oči a svěží pleť , stačí produkty s SPF 4-10.
Opalování v období
Je přirozené, že se břicho zahřívá, když se opalujete, což může způsobit intenzivnější krvácení a dokonce krvácení. Raději si lehnout v částečném stínu.
Tetování a opalování
Když je tetování svěží, nemůžete se opalovat ani koupat ve slané vodě . Na druhé straně, když se tetovací místo uzdraví, musíme vzít v úvahu, že dlouhodobé vystavení slunečnímu záření může tetování zesvětlit , což také ztrácí jeho ostrost.
Antibiotika a opalování
U některých léků se mohou objevit fotoalergické reakce . Zvláštní pozornost je třeba věnovat při užívání tetracyklinů a chinolonů. Léze, jako je erytém a vesikuly, se obvykle objevují na místech, která byla přímo vystavena slunečnímu záření.
Opalování po laserovém odstranění chloupků
Po laserovém odstranění chloupků nemůžete opalovat minimálně 4 týdny. Také byste měli používat krémy s vysokým filtrem.
Viz také: Kosmetické zprávy. Ochrana před sluncem na léto 2020-2021