Antioxidanty jsou látky, které chrání naši pokožku před účinky oxidačního stresu. Zabraňují poškození proteinových částic, tuků a DNA buněk volnými kyslíkovými radikály.
Hlavním úkolem antioxidantů v kosmetice je působit proti procesům stárnutí způsobených volnými radikály. Díky nim zpožďujeme stárnutí kůže - přesněji její zrychlené stárnutí způsobené slunečními paprsky, znečištěním životního prostředí, stresem nebo špatnou stravou.
Fotografie: iStock
Volné radikály a oxidační stres
Volné radikály jsou reaktivní druhy kyslíku - molekuly, které se objevují v důsledku normálních biochemických procesů v těle. Jsou vedlejšími produkty fyziologických procesů a jejich množství je udržováno v bezpečné rovnováze díky působení přírodních antioxidantů, které je neutralizují. Pokud z nějakého důvodu existuje příliš mnoho volných radikálů, má to za následek oxidační stres .
Volné radikály jsou atomy s nepárovým elektronem, které se snaží zbavit nebo připojit k jinému, ukradenému z jiné molekuly. Tímto způsobem přispívají k destrukci strukturálních a funkčních prvků buněk - vedou k oxidaci buněčných membrán, ke změnám ve struktuře a úpravám proteinových funkcí, poškození DNA, které může vést k rozvoji rakoviny ... Volné radikály však především přispívají ke stárnutí těla.
Jak volné radikály ovlivňují pokožku? Nejprve oxidují mastné kyseliny (lipidy) v membránách kožních buněk, strukturálních proteinech (zejména kolagenu) a enzymových proteinech. Jejich účinkem je oslabení kolagenových vláken a narušení jejich produkce . Prostřednictvím volných radikálů:
- rány se hojí pomaleji,
- tkáň kůže zmizí rychleji,
- objeví se strie,
- tvoří vrásky.
Díky volným radikálům se pokožka stává nejen suchou, ochablou, zbavenou pevnosti a pružnosti . Trpíme také chorobami, jako je psoriáza a ekzém v důsledku reaktivních druhů kyslíku.
Antioxidanty versus volné radikály
Antioxidanty jsou látky, které neutralizují volné radikály darováním elektronů. Mohou také opravit poškození způsobené volnými radikály , například stimulací syntézy kolagenu a elastinu.
Nejoblíbenější antioxidanty používané v kosmetice jsou:
- vitamín C - kyselina askorbová, která přenáší svůj elektron na volný radikál a tím jej neutralizuje, navíc stimuluje syntézu kolagenu v kůži a současně inhibuje rozklad kolagenu a elastinu, zvyšuje hustotu dermy, zlepšuje pružnost pokožky, snižuje vrásky,
- vitamin E - tokoferol, který nejen chrání pokožku před volnými radikály, ale má také protizánětlivé účinky, podporuje regeneraci poškozené epidermy a posiluje její přirozenou ochrannou bariéru, díky níž je pokožka lépe hydratovaná, pružnější a hladší,
- koenzym Q10 - ubichinon, který neutralizuje volné radikály před poškozením buněk, stimuluje regeneraci pokožky a zabraňuje redukci množství přirozeně se vyskytující kyseliny hyaluronové v ní, díky které vděčí za její hydrataci a hladkost,
- kyselina ferulová - opravuje poškození způsobené volnými radikály, zpomaluje stárnutí kůže a stimuluje syntézu kolagenu a elastinu, snižuje zánět kůže, snižuje akné vulgaris a rosacea,
- kyselina lipoová - bojuje proti volným radikálům, vyhlazuje pokožku, snižuje vrásky a jizvy a reguluje tvorbu mazových žláz,
- polyfenoly - zachycují volné radikály, neutralizují je, těsní kapiláry, mají protizánětlivé, antimykotické, antibakteriální a antivirové vlastnosti.
Hned po 25. narozeninách byste měli hledat antioxidanty v krémech a sýrech. Kosmetiku s antioxidanty, jako je vitamin C nebo E, však lze snadno dosáhnout dříve.