Začínáte 28 týdnů těhotná? Vaše hmotnost se nyní bude zvyšovat mnohem rychleji než v dřívějších fázích těhotenství.
28 týdnů těhotenství: pohodu a příznaky
Vaše hmotnost se nyní bude zvyšovat mnohem rychleji než v dřívějších fázích těhotenství - měli byste přibrat na hmotnosti 4,5 až 5,4 kg, z toho 3 až 3,6 kg na dítě. Děloha se značně rozrostla a začíná tlačit na spodní žebra, což způsobuje jejich dilataci. Během tohoto období si můžete stěžovat na nepříjemné bolesti zad (způsobené velikostí břicha) a zvyšující se dýchací potíže. Mnoho matek, které mají být, si také stěžují na pálení žáhy, zejména po jídle těžkého jídla. To je způsobeno zvětšením dělohy, která tlačí proti žaludku a dvanáctníku, což způsobuje, že obsah žaludku teče zpět do jícnu. Pro zmírnění pálení žáhy se vyhýbejte kořenitým jídlům a jedte stále častěji. Mezi jídly můžete také jíst pár mandlí nebo vypít čaj z máty, abyste zmírnili příznaky.
Vývoj dítěte v 28. týdnu těhotenství
Váš maličko je už asi 27 cm dlouhé (od špičky hlavy ke dnu) a váží asi 1300 gramů. Přesto má stále dostatek prostoru pro pohyb. V posledních 12 týdnech před narozením dostává nenarozené dítě důležité protilátky, které chrání před infekčními chorobami placentou. Plíce plodu jsou určeny k vdechování a vydechování vzduchu, ale pokud by se dítě narodilo nyní, mělo by to potíže s dýcháním. Tuková tkáň získává hmotu stále. Batole se stane baculatým a jeho svalový tonus se zlepší. Smysl pro zrak se stále vyvíjí. Vlasy začínají růst velmi rychle - některé děti se rodí s dlouhými vlasy.
28 týdnů těhotenství: co byste měli vědět
Vakcinace jsou účinným způsobem ochrany před mnoha závažnými chorobami. Bohužel některé přípravky mohou být škodlivé pro vyvíjející se děti. Během těhotenství můžete použít jakékoli vakcíny, které obsahují bakterie nebo viry, které jsou mrtvé, neaktivní nebo se nemohou rozmnožovat - nepoškodí vaše dítě. Jedná se o vakcíny proti chřipce, virové hepatitidě (hepatitida B), tetanu a vzteklině, ale vždy, když o očkování rozhodne lékař. Pamatujte, že byste nikdy neměli být očkováni proti zarděnkám, neštovicím, spalničkám, tyfům, černému kašli a záškrtu. Všechny tyto vakcíny obsahují živé viry nebo bakterie, a proto mohou být pro plod nebezpečné.
Zajímavosti
Během těhotenství byste se měli vyhýbat kofeinu - pamatujte, že obsahuje nejen kávu, ale také coca-colu a pepsi a v menší míře černý čaj, kakao, yerba mate a guaranu, které se přidávají do mnoha energetických nápojů. Je lepší pít vodu, džusy, kompoty a bylinné nebo ovocné čaje.