Začínáte stravu a hledáte přírodní posilovače? Zkontrolujte dopad stále populárnější zelené kávy na hubnutí a podívejte se, jaké jsou názory na její pití!
Jak zelená káva funguje?
Zelená káva urychluje spalování tuků, zejména díky vysokému obsahu kyseliny chlorogenové, která snižuje absorpci cukrů. V důsledku toho je tělo nuceno získat energii z rezerv naakumulovaných ve formě tukové tkáně.
Kromě toho zpomalení absorpce uhlohydrátů zabraňuje kolísání hladin glukózy v krvi a v důsledku toho i větší chuť k jídlu. Rychlé kapky a dávky inzulínu zvyšují chuť k jídlu a vyvolávají pocit hladu. Jsou také příčinou zvýšené touhy po sladkostech na stravě .
Zelená káva pro hubnutí
Už víme, jak zelená káva funguje . Zdá se tedy, že jednáme se zlatým průměrem a velmi jednoduchým způsobem, jak dosáhnout dokonalé postavy. Není pochyb o tom, že zelená káva (i v její přirozené formě, nikoli v tabletách) by měla být považována za doplněk zdravé a vyvážené stravy. Zatímco pití zelené kávy přináší uspokojivé výsledky ve formě ztráty kilogramů (což na našem fóru potvrzuje Wizażanki), můžeme po kombinaci stravy a pití kávy s cvičením očekávat ještě větší účinky. Přesvědčte se sami, co si Wizażanki myslí o zelené kávě!
Zelená káva a hubnutí - názory
Jaké jsou názory na pití zelené kávy? Shromáždili jsme pro vás prohlášení Wizażanek, které jsme našli na našem fóru.
Pil jsem a abych byl upřímný, moc se neliší od běžné kávy. Tj. chuť je jistá, ale účinek je podobný. Stimuluje, fakt. A funguje to dobře při hubnutí, protože se necítíte unavení, když je kalorická rovnováha záporná. :)
Mohu také doporučit zelenou kávu s čistým svědomím. :) Snižuji sladkosti, chodím na procházky a piji zelené kávové tablety - účinky jsou viditelné, třebaže na ně musíte čekat. ;) Samozřejmě, pilulky samy o sobě nepomohou, ale udržel jsem své oběti na minimu. : P
Pokud si myslíte, že jen pití nebo spolknutí zelené kávy způsobí, že jste štíhlý, pravděpodobně se mýlíte. Jedná se pouze o doplněk, který podporuje hubnutí. Na trhu je toho teď hodně a nejlepší je, že většina z nich nemá dané složení. Pokud chcete zhubnout, musíte změnit svůj jídelníček, více se pohybovat a to je to, s čím radím začít. Pak si můžete představit doplněk, který je také důležitý, ale ne ten nejdůležitější. Piju zelenou kávu, ale nedlužím jí, že vážím o 11 kilogramů méně, jen MYSELF !!