Zajímá vás, jak na své stravě nejíst sladkosti? Všechno je samozřejmě věcí vůle, ale také organizace. Stanovte konkrétní cíl a nezdravé občerstvení z vaší stravy vyjměte v malých krocích. Vezměte s námi výzvu: 4 týdny bez sladkostí!
Z vaší stravy je možné odstranit sladkosti. Ovládejte svůj pokrok díky výzvě, kterou jsme připravili.
Vytiskněte obrázek níže a zůstaňte 4 týdny bez jídla sladkosti!
Nefunguje vám to, abyste ze své stravy úplně odstranili sladkosti a bez nich si svůj život neumíte představit? Podívejte se, jak jíst sladkosti a zhubnout!
Přečtěte si, jak omezit sladkosti ve stravě vašeho dítěte.
Grafika ke stažení ve větší velikosti: