Pěstování vlasů může přinést rychlý efekt, pokud neděláme běžné chyby a soustředíme se na péči, abychom zabránili rozštěpeným koncům. Odborník - Małgorzata Piechocińska hovoří o tom, jak pěstovat vlasy.
Pěstování vlasů je poměrně dlouhý proces, který navzdory veškerému úsilí nepřináší vždy požadované výsledky. Předpokládá se, že vlasy rostou asi 1 cm za měsíc , ale existuje mnoho faktorů, které mohou inhibovat nebo urychlit růst vlasů . Zdravá strava a naše návyky péče o pleť mají velký vliv na růst vlasů. Zeptali jsme se Małgorzaty Piechocińské - Davinesho trenéra a kadeřníka v salonku Let's Dye ve Varšavě, co dělat, abychom rychle rostli vlasy .
Jak zrychlit růst vlasů?
Odborník poukazuje na to, že populární kosmetika na růst vlasů má pozitivní účinek na zahušťování vlasů a stimuluje cibule, ale při růstu pramenů nejsou plně účinné. Pokud chceme vlasy prodloužit, musíme se o ně postarat po celé délce, a nejen stimulovat vlasovou pokožku.
Klienti se mě často ptají na způsoby, jak urychlit růst vlasů. Je zajímavé, že když se jich zeptám na jejich návyky pro péči o vlasy, ukázalo se, že často jednají v přímém poměru k zamýšlenému účelu , zanedbávají ošetření a používají kosmetiku, která „urychluje růst“. Na trhu existují přípravky, které stimulují pokožku hlavy a zajišťují rychlejší opětovný růst vlasů, ale má nejčastěji se zaměřuje na stimulaci přirozené mikrocirkulace ve pokožce hlavy, protože každý z nás má svůj vlastní cyklus růstu vlasů a nejsme schopni ho diametrálně změnit. To je důležité, protože lidé, kteří mají přirozeně krátkou fázi růstu vlasů, nebudou nikdy schopni pěstovat své vlasy na požadovanou délku. - jsou nahrazeny konkrétní frekvencí a je to fyzicky nemožné - upozorňuje Małgorzata Piechocińska.
Pěstování vlasů - jaký je účinek?
Aby vlasy rychle rostly, prostě ... nesmíte být rušeni. Abychom je mohli nechat růst, musíme se bohužel připravit na řadu obětí. Stojí za to vzdát se teplého stylu a osvětlení. Rovněž je třeba zdůraznit, že k pěstování vlasů se nesmíme bát oříznutí . Když jsou konce vlasů poškozeny, nemůže dojít k rychlému růstu vlasů. Małgorzata Piechocińska zdůrazňuje, že by se to mělo provádět alespoň jednou za čtvrtletí
Co může pomoci, je řádná, pravidelná péče, která se nejlépe hodí pro dlouhé vlasy, protože pomáhá chránit strukturu vlasů, zejména tam, kde je její historie nejdelší a keratinová vrstva je nejtenčí - to je na konci. Pravidelné ořezávání konců pomáhá udržovat vlasy v dobrém stavu a významně snižuje problém. Naopak otálení vede nejčastěji k potřebě zkrácení - vysvětluje Małgorzata Piechocińska. Stojí za to se vyhnout invazivním chemickým úpravám a častému intenzivnímu rozjasnění. Rezignace ze zařízení emitujících vysokou teplotu pomůže - narovnání a kadeřnictví používané každý den, zejména bez dodatečné ochrany ve formě ochranného produktu, představují významné riziko - varuje kadeřníka.
Chcete-li pěstovat vlasy, měli byste si také pamatovat:
- vyvážená strava bohatá na omega 3 mastné kyseliny, ořechy, semena, rostlinné oleje a dostatek vody,
- vyhýbat se těsným vlasům, např. v noci (mohou se zlomit),
- pravidelné používání kosmetiky pro péči o dlouhé a padající vlasy,
- vyhýbat se stresu a stimulancím.
Vypadávání vlasů a rostoucí vlasy
Lidé, kteří trpí vypadávání vlasů, si velmi často stěžují na nedostatek účinků při dospívání. Nejlepší je pak navštívit trichologa nebo dermatologa a provést testy, které mohou naznačovat zdroj problému s prolapsem. Pouze při zavedení speciálního ošetření pro řídnutí vlasů je možné začít efektivně růst.
Dalším důvodem pro otázky týkající se urychlení růstu vlasů jsou problémy s vypadáváním vlasů. Pak stojí za to provést rozhovor a diagnózu vlasové pokožky a vlasů, a pak jít do kadeřnického salonu, který má trichologické přípravky nebo k samotnému trichologovi. Showroomy spolupracující se značkou Davines nabízejí kosmetiku řady Energizing, určenou pro vlasy se sklonem vypadávat. Naštěstí, pokud důvody tohoto problému nespočívají v genetice nebo nejsou způsobeny motorickými nebo traumatickými důvody, při zachování disciplíny založené na správné výživě, vedení hygienického životního stylu a vyhýbání se stresu, ošetření proti vypadávání vlasů fungují perfektně - říká Małgorzata Piechocińska.
Pěstování vlasů do značné míry závisí na správné péči a pravidelném zastřihování konců, ale nejdůležitější věcí je nechat vlasy růst a vzdát se věcí, které negativně ovlivňují jeho stav.