Napínání kůže, zarudnutí, suchá kůže, svědění a nadměrná citlivost - tyto příznaky jistě znají známé všechny dívky, které bojují se suchou pokožkou. Ačkoli se tyto příznaky v zimě zhoršují, můžeme se jim vyhnout tím, že se vyhneme několika chybám. To jsou hlavní přestupky, které způsobují suchost kůže.
# 1 Příliš čistíte pokožku
Použití příliš agresivních hlubokých čistících a exfoliačních prostředků vede ke zničení ochranné bariéry pokožky a následně k jejímu vysušení. Vysychání může být způsobeno nejen špatně vybranou kosmetikou, ale také příliš častým a silným očištěním pokožky. Pokud se po omytí obličeje objeví silný pocit těsnosti a pálení, mělo by to být známkou toho, že použitý produkt je pro naši pokožku příliš invazivní. Aby nedošlo k dehydrataci, používejte velmi jemnou kosmetiku určenou pro suchou a citlivou pokožku.
# 2 Nechráníš kůži před mrazem a UV zářením
V zimě a za horka, kdy je vlhkost vzduchu nízká, se příznaky související se suchostí pokožky zvyšují. Během zimy se musíme zvláště starat o řádnou ochranu pokožky a její hydrataci, především pomocí kosmetiky, ale také pečováním o teplé oblečení a zajištěním ochrany pokožky před větrem. Klíčem (v průběhu celého roku) je ochrana před UV zářením, které urychluje proces stárnutí a narušuje schopnost udržovat požadovanou úroveň hydratace pokožky.
# 3 Nezavlažujete pokožku zevnitř ven
Velmi zřejmá a velmi častá chyba. Extrémně často je příčina suché kůže velmi jednoduchá a je spojena s nedostatečnou hydratací těla a nesprávnou stravou. Nezapomeňte denně zásobovat tělo nejméně 1,5 až 2 litry vody a obohacovat stravu nenasycenými mastnými kyselinami, minerálními solemi a vitamíny.
# 4 Používáte kosmetiku, která může dráždit vaši pleť
Suchá kůže by neměla být vystavena dalšímu podráždění, které může být způsobeno mimo jiné kosmetika se silnými vůněmi, obsahující alkohol nebo saponáty. Za zmínku stojí uklidňující kosmetika určená pro citlivou pokožku s co nejkratším složením, aby se minimalizovalo riziko alergií a podráždění. Je také chybou používat příliš mnoho kosmetiky pro péči a příliš časté používání nových produktů - v tomto případě je pro nás obtížné určit, která kosmetika skutečně dobře funguje pro naši pokožku a která je lepší odložit stranou.
# 5 Zapomínáte pravidelně odlupovat epidermis
Pravidelné, jemné odlupování epidermis je v péči o suchou pokožku nesmírně důležité. Často si stěžujeme na suché kůže, které je nejsnadnější bojovat s běžnými slupkami. Používáme je maximálně 1-2krát týdně. U citlivých produktů bez částic stojí za to sáhnout, enzymatické slupky budou fungovat velmi dobře .
Pokud je vaše pokožka suchá, doporučujeme vyzkoušet tyto kosmetiky:
1. Galderma - Cetapil EM Mírné mycí mléko 2. Dermedic - enzymatický peeling pro suchou pokožku 3. La Roche Posay - Hydraphase Intenzivní sérum 4. Ziaja - micelární tekutina Reliéf pro citlivou a suchou pokožku 5. Avene - Cicalfate regenerační krém pro podrážděnou pleť 6. Stiefel - hypoalergenní krém na fyziogely pro péči o obličej a tělo
Doporučujeme také - 5 chyb, které můžete udělat během ranní péče.