Koupelová sůl pomůže uzdravit vaši pokožku, pomůže s astmatem nebo bolestmi kloubů a svalů. Která koupelová sůl je pro vás nejlepší? DIY recept na sůl do koupele.
Koupelová sůl má nejen relaxační a relaxační vlastnosti, ale má také pozitivní vliv na naše zdraví. Hrstka ve vodě zmírní příznaky kožních chorob, zapomene na bolest kloubů a očistí tělo toxinů . Seznamte se s druhy koupelových solí a podívejte se, jak je používat.
Koupelová sůl - vlastnosti
Koupelová sůl obsahuje minerály, které příznivě ovlivňují zdraví a pohodu. Přidání do vany pomůže, pokud:
- tuhost kloubů
- artritida,
- bolesti zad a nohou
- problémy s oběhem,
- časté kontrakce
- kontaminace toxiny,
- kožní onemocnění, např. atopická dermatitida,
- problémy s dýchacími cestami, jako je astma.
Himalájská růžová sůl
Himalájská sůl se tvořila v karakoramském pásu Himalájí, kde byl kdysi slaný oceán. Je to přírodní a čistá krystalická sůl a skládá se z 84 sloučenin, včetně minerálů, elektrolytů a prvků. Má anticelulitidní účinek , stimuluje krevní oběh, zklidňuje podráždění kůže a bolest kloubů.
Sůl z Mrtvého moře
Sůl z Mrtvého moře je bohatá na hořčík, sírany a draslík. Díky tomu snižují bolest při artritidě a zmírňují příznaky kožních problémů, jako je suchá kůže, zánětlivé změny a psoriáza.
Epsom sůl
Sůl Epsom je čistá sloučenina síranu hořečnatého, ale neobsahuje chlorid sodný, který je typický pro skutečnou sůl. Koupel s touto sloučeninou vám umožní relaxovat a relaxovat, navíc zklidňuje podráždění kůže a zmírňuje příznaky kožních onemocnění, například atopické dermatitidy nebo akné.
Koupelová sůl - jak používat?
Koupelovou sůl můžete použít několika způsoby. Můžete ji dát do studené i teplé vody - stačí malá hrstka. Nejdůležitější však je, že se sůl rozpustí a voda obsahuje prospěšné minerály. Kromě soli stojí za to přidat do vody několik kapek éterického oleje, což zlepší relaxační účinek. Koupel by měl trvat 20 až 30 minut. Největší účinky lze pozorovat u pravidelných koupelí 1-2krát týdně.
Pokud nemáme vanu, můžeme si na nohy dát malé SPA. Sůl bude mít nejen blahodárný účinek na tělo, ale také změkčí tvrdou pokožku na nohou, čímž se pedikúra výrazně usnadní. Zaměříme-li se na sůl s jemnými zrny, vyplatí se občas vyloupat celé tělo.
Viz také: 10 kosmetiky pro relaxační koupel.
DIY koupelová sůl
- 0,5 kg himálajské nebo mořské soli
- lžíce arganového oleje nebo olivového oleje
- několik kapek éterického oleje, jako je levandule nebo růžový olej
- volitelně: okvětní lístky
Nalijte sůl do mísy. Smíchejte olej nebo olivový olej s vaším oblíbeným éterickým olejem. Nalijte oleje do soli a vše důkladně promíchejte . K ozdobě můžeme přidat i okvětní lístky. Dejte sůl do sklenice nebo do uzavřené skleněné nádoby. Dělá skvělý dárek pro kutily.