Když je teplejší a teplejší, v obchodech se začínají objevovat lehčí oblečení, což je známkou toho, že je čas pomalu začít přemýšlet o svátcích. A kde je dovolená - je léto, slunce a… pláž! Podívejte se, jak se postarat o své tělo a skočit do bikin za pár měsíců!
Sázejte na pohyb
Chladné, ponuré měsíce obvykle nepřispívají k fyzické aktivitě - mnozí z nás dávají přednost krbu horkou čokoládou místo toho, aby šli do posilovny. Není divu, že po zimě hmotnost často vykazuje o několik kilogramů více a nejsme v tak skvělé kondici jako před několika měsíci. Příchod jara je ideální čas pro návrat ke zvýšené fyzické aktivitě.
Pravidelné cvičení a cvičení nejsou jen zjevným způsobem, jak zlepšit kondici, ale také spojencem v boji proti celulitidě. Kromě vyhlazení pokožky je také dobré posílit svaly pod ní. Každý den provádíte sadu správně vybraných cviků, která vám pomohou zladit stehna a hýždě a viditelně zlepší jejich tvar a vzhled.
Lidé, kteří nemají dostatek času ani motivace k cvičení, se mohou místo toho rozhodnout pro jiné aktivity, jako je chůze. Dobrým nápadem budou také cyklistické výlety, protože dokonale posílí vaše nohy a zlepší vaši celkovou pohodu. Existuje mnoho možností - nejdůležitější věcí je vybrat možnost, která vám nejlépe vyhovuje.
Přemýšlejte o epilaci
Letní šaty, kraťasy a bikiny vyžadují hladkou, dobře udržovanou pokožku, která vyžaduje pečlivou depilaci. Neatraktivní pohled na podrážděnou pokožku a zarostlé vlasy může zkazit náladu každé ženy. Aby se tomu zabránilo, stojí za to zvážit správnou metodu depilace dnes.
Volba závisí na individuálních preferencích a charakteristikách pokožky. Některé ženy jsou schopny bez problémů používat běžný jednorázový holicí strojek, jiné dávají přednost voskové nebo cukrové pastě nebo se rozhodnou pro radikální řešení ve formě laserového odstranění chloupků. Bez ohledu na výběr je důležitá pravidelnost a správná péče o pleť před a po ošetření.
Je velmi důležité řádně zvlhčit depilovanou pokožku uklidňujícím krémem. Na trhu existují také produkty, které zpomalují opětovný růst vlasů. Rovněž stojí za zapamatování si pravidelného peelingu, který exfoliací epidermis usnadňuje uvolňování znovu vyrostlých vlasů na povrch pokožky a brání jejímu růstu.
Bojujte s celulitidou
Celulitida a nedostatek pevnosti kazí náladu mnoha žen, zejména v dolních částech těla. Oranžová kůže může odradit nosit ty nejkrásnější bikiny. Stojí za to s nimi bojovat předem, abyste si všimli zlepšení před příjezdem letních měsíců.
Kromě zvyšujícího se cvičení a věnování pozornosti vaší stravě je důležité zvolit správný zpevňující kosmetický prostředek. Vyplatí se vybrat produkt s všestranným působením, jako je například zpevňující anti-celulitida Soraya BodyDiet24 s funkční funkcí Serum 3.
Vzorec séra Soraya BodyDiet24 poskytuje masážní účinek a dokonalé napnutí pokožky těla. Díky kombinaci kosmetických liposukčních technologií a jedinečných masážních mikrokuliček poskytuje sérum zvýšený účinek péče a vynikající zpevňující účinek na pokožku těla. S takovou podporou si rychle všimnete efektů a beze strachu skočíte do módních bikin!
sponzorovaný materiál