Péče o krásu a zdraví jsou stále častěji založeny na přírodních ingrediencích a sáhnou po osvědčených receptech „babičky“. Lidová medicína nazývá březovou šťávu „elixírem zdraví“. Moderní výzkum také potvrzuje jeho účinnost. Proč stojí za to využít jeho prospěšných vlastností?
Poklad přírody
Čerstvá březová míza se získá na začátku jara, než se listy objeví na stromech. Získává se přímo ze kmene stromu vypouštěním kapaliny z její jižní strany. Do malé díry, do které šťáva proudí do nádoby, se vloží zkumavka. Samozřejmě nemusíme dělat totéž - můžeme to snadno dostat do obchodů se zdravou výživou .
Co chutná březová míza? Mnoho lidí tvrdí, že je to zklamáním: podobný zážitek by poskytla čistá, slabě slazená voda. Ve skutečnosti je 95% šťávy voda. Zbývajících 5% však obsahuje látky, které se rozhodně vyplatí zavést do těla.
Jak používat březovou mízu?
Březová šťáva může být uložena v lednici maximálně 4 dny . Nemělo by být zahříváno - vysoká teplota zničí jeho zdravotní vlastnosti. Pokud chceme zachovat jeho vlastnosti déle, můžeme do něj přidat trochu ducha. Tinktura připravená tímto způsobem nám poslouží mnohem déle.
Kompletní ošetření zahrnuje pití 1/4 šálku šťávy 2-3krát denně po dobu 15 až 20 dní. Během této doby je důležité konzumovat alkohol, kávu a čaj, špenát, šťovík a čokoládu.
Bohaté množství vitamínů a minerálů
Co tento vzácný nápoj obsahuje?
- vitamíny C a B,
- měď,
- vápník,
- fosfor,
- hořčík,
- žehlička,
- minerály,
- kyselina citronová a kyselina jablečná,
- aminokyseliny,
- taniny.
Zdravotní přínosy březové mízy
Březová míza může pomoci našemu tělu bojovat s mnoha nemocemi a nemocemi. Podporuje činnost ledvin, která usnadňuje odstraňování usazenin z močových cest a zabraňuje tvorbě kamenů. Posiluje imunitní systém, chrání tělo před virovými a bakteriálními infekcemi. Kromě toho reguluje metabolismus a pomáhá čistit tělo toxinů. Čistí játra neutralizací toxických látek. Březová šťáva také pomáhá při léčbě anémie, trombózy u ischemických onemocnění srdce, stejně jako u plic a štítné žlázy. Pomáhá při revmatoidní artritidě, zklidňuje bolest svalů a kostí. Navíc, protože obsahuje methylsalicylát, působí jako přírodní aspirin. Březová míza použitá externě podporuje léčbu akné, špatně se hojících ran, ekzémů, lupů a lupénky.
Betulin obsažený v březové mízě zvyšuje citlivost na inzulín, snižuje cholesterol a zabraňuje ateroskleróze. Březová šťáva také obsahuje kyselinu chlorogenovou, která snižuje chuť k jídlu a usnadňuje metabolismus tuků, což podporuje hubnutí.
Příznivý účinek na krásu
Březová šťáva může být také úspěšně použita pro péči o krásu. Perfektní jako opláchnutí vlasů . Po posledním oplachování by měly být nality nezředěnou, čerstvou tekutinou. Neumýváme to, ale vlasy necháme zaschnout. Po takovém ošetření jsou prameny lesklejší, krotké a zároveň nadýchané (ale ne kudrnaté) a velmi měkké.
Březová šťáva může být také použita jako přírodní infuze . Tímto způsobem urychluje růst vlasů, zabraňuje jejich vypadávání a posiluje. K tomu nepoužívejte březovou vodu - v důsledku přidání alkoholu může pokožku hlavy vysušit.
Kromě toho březová míza také zlepšuje stav a vzhled pokožky obličeje. Šťáva komprimuje pihy a je účinná v boji proti zabarvení slunce .
Viz také: Bambucké máslo - proč to stojí za to mít ho doma?
Autor: Alicja Skibińska