Péče o obličej je individuální záležitost. Vybereme kosmetiku a metody péče o pleť tak, aby vyhovovaly jejich konkrétním potřebám a problémům.
Péče o obličej by měla být šitá na míru. Co je dobré pro vašeho přítele, nemusí nutně fungovat pro vaši pokožku. A tipy, které najdete na obalu kosmetiky, vám v nejlepším případě pomohou zjistit, jaký je jejich účel, ale obvykle vás pouze přesvědčují, abyste si koupili. Pokud chcete být spokojeni se svou pletí, musíte se nejprve dobře seznámit . Při péči o vaši tvář stojí za to se řídit několika univerzálními pravidly.
Fotografie: iStock
Péče o obličej - věk nebo potřeby a problémy?
Výrobci kosmetiky nás již zvykli na jednoduché rozdělení svých výrobků, kde rozhodujícím faktorem je náš věk . Kosmetika byla rozdělena na kosmetiku pro teenagery bojující s akné, určená pro lidi nad 25 let a začínající si dělat starosti s vráskami, a 35letými, 45letými, 55letými atd. ...
Mezitím by kosmetika pro péči o obličej neměla být vybírána pouze na základě rodného listu, ale podle signálů, které nám dává naše pleť . Proto při hledání séra, krému nebo kosmetiky pro čištění pleti byste měli nejprve odpovědět na následující otázky:
- Jaké jsou mé kožní potřeby?
- Jaké jsou mé kožní problémy?
Každý z nás, bez ohledu na věk, může na tyto otázky odpovědět odlišně . Některé z nich budou rušeny nepříjemným pocitem těsnosti pokožky a jiné její přílišnou mastnou pokožkou. Někdo se může obávat černých teček a jiná osoba si bude stěžovat na neustálý erytém, který jej doprovází.
Problémy a potřeby se často hromadí, protože můžete mít současně mastnou a dehydratovanou pokožku. A někdo, kdo trpí akné dospělých, bude bojovat s pupínky i vrásky. Proto byste měli pozorovat svou pleť a přizpůsobovat péči o obličej jejím problémům a potřebám .
To však neznamená, že věk je zcela irelevantní! Většina z nás zažije významné změny přibližně ve stejnou dobu - kolem našich 25. narozenin začne naše pokožka ztrácet kolagen, kyselinu hyaluronovou a koenzym Q10 .
Samozřejmě budou existovat ti, kteří si všimnou prvních vrásek hned po svých 20 letech a ti, kteří oslaví své 40. narozeniny dokonale hladkými tvářemi. Protože rychlost stárnutí kůže závisí na našich genech a životním stylu . Nicméně stojí za to považovat překročení věku 25 let za dobrý okamžik pro zahájení preventivních opatření a od té doby se více starat o pokožku a vybrat kosmetiku pro péči o obličej s větší péčí.
Péče o obličej - co je nejdůležitější?
Různé kůže mohou mít různé problémy a potřeby. Existuje však několik základních pravidel, která musíte v péči o obličej dodržovat, bez ohledu na typ pleti.
- ČIŠTĚNÍ: Nejprve je třeba pokožku řádně očistit, přizpůsobit kosmetiku a metodu individuálním potřebám. Znečištěná kůže je matná, má viditelnější a často blokované póry a rychleji stárnoucí. Na druhé straně může nesprávně očištěná pokožka začít vysychat, mastnější a častěji pokrytá pupínky.
- ZVLHČOVÁNÍ: Naše pleť potřebuje vodu velmi, a postupem času a kvůli nesprávné péči o obličej ji začíná ztrácet. Jednou z nejdůležitějších příčin stárnutí kůže je klesající množství kyseliny hyaluronové v ní. Suchá pokožka je také mastnější. Proto díky hydrataci kůže, která je jedním z nejdůležitějších prvků péče o obličej, se chráníme před vráskami a nevzhlednými lesky.
- Exfoliace: Pravidelná exfoliace přizpůsobená našemu typu pleti nás nejen ochrání před uherami, ale také zjemní a zjemní pleť. Díky odstranění bezcitné epidermis dáváme kosmetice pro péči o pleť šanci lépe pracovat.
- OCHRANA SLUNCE: Použití kosmetiky s opalovacím krémem je součástí péče o obličej, kterou je pro nás obvykle obtížné přesvědčit. Dychtivě sáhneme po produktech, které nám dávají výsledky tady a teď nebo v blízké budoucnosti. Mezitím budeme muset zaplatit za to, že se nebudete opalovat za 10-20 let ... Protože po této době se na naší tváři začnou více či méně objevovat zbarvení a vrásky. Díky slunci má pokožka nejen nerovnoměrnou barvu, ale také rychlejší ztrátu pevnosti a pružnosti. Protože ultrafialové záření přispívá k tzv. Oxidačnímu stresu a má za následek zvýšený útok volných radikálů.
Fotografie: iStock
Péče o obličej - kosmetika
Měli bychom si vybrat kosmetiku pro péči o obličej s ohledem na aktuální potřeby a problémy naší pokožky. A to znamená, že si nevybereme jednu sadu produktů na celý život. Stav péče o pleť a obličej může záviset na momentu měsíčního cyklu, ročním období nebo intenzitě stresu .
Někdy bude naše pokožka potřebovat silnější hydrataci a silnější exfoliaci. Jindy se budeme muset starat o naši tvář jemnou kosmetikou s minimálním množstvím aktivních složek.
Bez ohledu na aktuální potřeby pokožky stojí za to, že kosmetika pro péči o obličej vždy obsahuje zvlhčující kyselinu hyaluronovou a antioxidanty - zejména vitamín E a koenzym Q10.