Používá se při péči o pleť s akné a zjizvenou pokožku. Safflower olej také zlepšuje stav vlasů a ... zabraňuje jejich růstu po depilaci. Pro tyto a další skvělé vlastnosti se vyplatí mít to v kuchyni a na poličce s kosmetikou.
Světlice připomínající maličký bodlák je rostlinka pocházející z Blízkého východu. Jeho výrazné oranžové květy byly použity k výrobě barviva (tzv. Španělská červená) a často byly použity jako náhrada za velmi podobný, ale mnohem dražší šafrán. Na druhé straně je olej získaný ze slunečnicových semen bohatý na přísady, které mají příznivý vliv na zdraví i krásu .
Safflower olej ve stravě
Vzhledem k vysokému obsahu nenasycených mastných kyselin snižuje světlicový olej hladinu cholesterolu a snižuje tak riziko aterosklerózy, srdečního infarktu nebo cévní mozkové příhody . Kromě toho, světlicový olej zvyšuje odolnost těla a regulací hladiny prostaglandinů snižuje bolest menstruace a obtěžování menopauzy .
Tento olej je také doporučován pro lidi s cukrovkou, protože zvyšuje citlivost tkání na inzulín a pomáhá tak kontrolovat hladinu glukózy v krvi . Díky své lehké struktuře a ořechové chuti je perfektní jako zálivka a přísada v omáčkách . Dávejte pozor, abyste neztratili jeho nádherné vlastnosti , nesmíte jej zahřívat !
Safflower olej na akné, psoriázu, jizvy a vrásky
Světlý olej díky svým silným protizánětlivým vlastnostem podporuje hojení ran a zánětů . Na druhé straně vitamín A, který obsahuje, urychluje odlupování epidermis a reguluje sekreci mazu . To vše dělá z slunečnicového oleje perfektního spojence v boji proti akné a lupénce . Vitamín E, který obsahuje, zpomaluje stárnutí pokožky, obnovuje její pružnost a pevnost a snižuje vrásky . Safflower olej také snižuje viditelnost jizev . Může být aplikován přímo na kůži nebo přidán do zvlhčovače nebo séra.
Safflower olej pro růst vlasů a proti zarůstání
Vitamíny A a E obsažené v šafránovém oleji skvěle působí na pokožku hlavy a vlasy. A proto je dobré ho několikrát měsíčně masírovat. Pokud ponecháte alespoň hodinu (a nejlépe přes noc) a poté omyjete jemným šamponem, světlicový olej vytvoří vlasovou pokožku výživnou a zvlhčenou, zatímco vlasová vlákna jsou hladká, měkká a lesklá . Díky protizánětlivým, exfoliačním a hydratačním vlastnostem světlicového oleje je vhodné jej používat nejen pro vlasy na hlavě, ale také pro vlasy na našich nohou. Okamžitě po holení se vtírá do pokožky, zabraňuje vysychání, pupínkům a růstu vlasů .
Safflower olej - lisovaný za studena - lze zakoupit za méně než 9 PLN . A jak jej použijete - jako součást stravy nebo jako součást své péče?
Fotografie: Pinterest, Pinterest, Pinterest