Čerstvé, připravené šťávy mají nejen jedinečnou chuť, ale obsahují také velké množství vitamínů. Uvažujete o nákupu odšťavňovače nebo pomalého odšťavňovače? Zkontrolujte, která varianta bude pro vás ideální!
Odšťavňovač - rychlý a chutný
Hlavní výhodou odšťavňovače je rychlost, s jakou vám umožňuje připravovat osvěžující šťávy. Velký přívod umožňuje házet zeleninu a ovoce, aniž byste je museli nejdříve sekat. Stroj je rozdrtí sám a poté oddělí šťávu z buničiny. Konečným výsledkem je při první zkoušce hodně čisté šťávy.
Odšťavňovač je skvělý pro tvrdé ovoce a kořenovou zeleninu - rychle a efektivně je promění v lahodnou šťávu. Zařízení vás osloví, pokud vám záleží na čase a čisté konzistenci šťávy - tyto funkce budou také důležité pro lidi s dětmi. Výroba šťávy pro celou rodinu trvá jen velmi málo času a děti nejsou příliš sladké.
Pomalý odšťavňovač - pomalejší, ale více plnící
Výroba šťáv v pomalém odšťavňovači je o něco delší proces než v případě odšťavňovače. Před vložením ovoce a zeleniny do přívodu je nakrájejte na menší kousky. Stroj rozdrtí ingredience a extrahuje z nich šťávu, která se poté filtruje, aby se oddělilo maso. Vyráběná šťáva je silnější, plná vlákniny a mnohem plnější než šťáva z odšťavňovače.
V pomalém odšťavňovači můžete rozdrtit jak měkké, tak tvrdé ingredience - ovoce, zeleninu a dokonce i ořechy. Z měkkého ovoce můžete snadno vytlačit hustou pěnu. Tento stroj je dobrou volbou, pokud chcete trávit více času odšťavňováním a na oplátku máte silnější a koncentrovanější šťávu .
Stejně zdravé!
Je pověra, že šťávy připravené v odšťavňovačích obsahují více vitamínů. Mezitím společnost Philips ve spolupráci s University of Life Sciences ve Vídni provedla výzkum nutriční hodnoty šťáv připravených pomocí vysokorychlostních odšťavňovačů a odšťavňovačů.
Ukazuje se, že průměrný obsah vitamínů v šťávách připravených s oběma typy zařízení je podobný - neexistuje jasný vůdce. Studie ukázaly, že z hlediska obsahu cukru vypadá podobná také příprava šťávy pomocí vysokorychlostního odšťavňovače a mačkadla - průměrný obsah cukru v šťávách z obou typů zařízení je rovněž podobný. Totéž platí pro hladinu antioxidantů - průměrný obsah polyfenolů a antokyanů v šťávách připravených pomocí odšťavňovače a mačkadla je podobný.
Existuje však jasný rozdíl ve prospěch šťávy z odšťavňovače, pokud jde o obsah vlákniny v potravě. Džusy bohaté na vlákninu jsou jistě plnivější a mají lepší účinek na náš trávicí systém. Kromě toho rozdíly ve výživových hodnotách vyplývají z větší rozmanitosti složek, které lze odšťavňovat pomocí odšťavňovače - složek s vysokým obsahem škrobu nebo ořechů.
Každá volba je dobrá a… vynikající
Ať už z odšťavňovače nebo mačkadla, čerstvá šťáva obsahuje mnoho složek, které různými způsoby přispívají ke zdraví. A co chuť? Džusy připravené doma, bez ohledu na použité zařízení, mají tu výhodu. Koneckonců, self-mačkání vám umožní skládat šťávu podle vašich chuťových preferencí a vybrat si ingredience, které chcete použít. Tímto způsobem máte plnou kontrolu nad obsahem šťávy!
Podrobné informace o odšťavňovačích Philips a pomalých odšťavňovačech naleznete na webových stránkách výrobce.
sponzorovaný materiál