Velikonoce jsou časem, kdy si dopřáváme mazurku, plněná vejce a vše zapíjíme kyselou polévkou. Bohužel, ne všichni z nás si mohou dovolit nepočítat kalorie. Co dělat v tom případě?
Stáhnout Trendbook All-Nails - první svého druhu v Polsku!
Vynikajícím řešením bude příprava pokrmů, které nejsou tak kalorické , a zároveň neobsahují přísady, na které jsme například alergičtí. Potravinové alergie nás stále častěji nutí provádět významné změny v nabídce a vyloučit z ní mnoho produktů. Například strava bez lepku je velmi populární a měla by ji používat lidé trpící celiakií, tj . Nesnášenlivost lepku .
Viz také: Dieta pro hypotyreózu - co by měla zahrnovat?
Ale nebojte se, Velikonoce nemusí být zakázány - stačí si upravit několik pokrmů podle sebe. Anna Lewandowska je mistrem přeměny nezdravého na zdravý . Ani během těhotenství nepodléhá touhám - jí zdravé a zajišťuje, že jí ani dítěti nic nechybí.
Na jejím blogu jsme našli tři opravdu chutné recepty, které jsme ochotni vyzkoušet v žáru velikonočních příprav. Také přidáme něco od sebe a doufáme, že se vám bude líbit :).
Fotografie: Pinterest, iStock