Již dlouho je známo, že zírání na obrazovku smartphonu nebo počítače je škodlivé. Problémy s koncentrací nebo páteří však nejsou jen negativní účinky. Záření produkované buňkami, počítači a televizory je také zodpovědné za zhoršující se stav naší pokožky.
Mysleli jste si, že stačí se vyhnout slunci nebo použít opalovací krém, takže se nemusíte starat o škodlivé účinky jeho paprsků? Bohužel, slunce není jediným zdrojem záření, které je škodlivé pro vaši pokožku . Škodlivé pro více než UVA a UVB záření , modré světlo je vyzařováno obrazovkami telefonů, televizorů, tabletů a počítačů .
Toto modré světlo dělá vaši pokožku
Modré světlo nebo vysoce energetické viditelné světlo (HEV nebo vysoce energetické viditelné světlo nebo VL - viditelné světlo) zasahuje do hlubších vrstev kůže než UVA a UVB záření a způsobuje tam spoušť. Nejprve zkracuje život a proliferaci (množení) fibroblastů, tj. Buněk, které produkují kolagen . A když kolagen chybí, kůže se stává méně elastickou a na ní se začnou objevovat vrásky . Modré světlo také podporuje tvorbu volných radikálů, které poškozují buněčné membrány a DNA, což také zhoršuje stav pokožky a způsobuje předčasné stárnutí. Kůže, která je vystavena modrému světlu déle, než jen rychlejší vrásky. Mohou se také vyskytnout změny pigmentace (tmavé skvrny, pihy) a zarudnutí, podráždění .
![](https://cdn.all-nails.ru/pielegnacja/1677240/niebieskie_wiato_szkodzi_skrze.jpg.webp)
Jak chránit pokožku před modrým světlem?
Pokud chcete chránit pokožku před škodlivými účinky modrého světla, vyplatí se co nejvíce omezit čas strávený před obrazovkou smartphonu, televize, počítače nebo tabletu . Je také dobré používat kosmetiku obsahující silné antioxidanty - vitaminy A, C a E , které chrání pokožku před ničivými účinky volných radikálů. Rovněž stojí za to hledat kosmetiku s opalovacími krémy, která by také poskytla ochranu před modrým světlem .
Chcete svou pokožku chránit před nebezpečnými paprsky? Vyzkoušejte tyto kosmetiky:
![](https://cdn.all-nails.ru/pielegnacja/1677240/niebieskie_wiato_szkodzi_skrze_2.jpg.webp)
- Osvětlovací prášek s průhledným vzorcem obsahující oxid ceričitý Arkana i-Tech Glow
- Pokročilý hydratační krém SPF 50 Bandi UV Expert
- Luxusní ochranný krém na obličej SPF 50 Janda
- Ochranný mléčný sprej SPF 50+, VL, IR pro citlivou pokožku Dermedic Sunbrella