Facial Zoga je terapie, která si klade za cíl modelovat rysy obličeje, zvýšit její symetrii a snížit napětí přítomné ve svalech. V rámci naší série „Moje první čas“ jsem se rozhodl vyzkoušet tuto léčbu na mé vlastní ... obličeji!
Zoga Face není masáž - je to terapie, která si klade za cíl obnovit zdravou tvář do obličeje, ale jejím vedlejším účinkem je to, že se stáváme krásnějšími. To vše kvůli tomu, že tvar obličeje je symetrický, protože ačkoli krása je subjektivní záležitostí, považujeme lidi se symetrickými tvářemi za nejkrásnější. Jak to funguje?
Co je Zoga tváře?
Terapie zvaná Zoga Face Integration stimuluje tkáně, snižuje svalové napětí a zlepšuje krevní oběh. Fyzioterapeut, který provádí zákrok, má přiměřený účinek na svaly odpovědné za výrazy obličeje, stejně jako na celé myofasciální struktury, které se často začínají na výstřihu a krku nebo na zádech hlavy. Metoda je založena na teorii, že všechny svaly v lidském těle jsou jedna tkáň, která je vzájemně propojena, a jakékoli napětí může způsobit problém jinde. Během terapie Zoga terapeut provádí malé změny v uspořádání tkání, v důsledku čehož tělo postupně „zapomíná“ na své špatné návyky a obnovuje svou přirozenou rovnováhu.
Obličejová jóga - jak vypadá postup?
Zoga tváře výjimečně začíná krkem, nikoli tváří. Osoba provádějící zákrok provádí různé typy pohybů a zasílá různé podněty na kůži a svaly - od velmi jemných k silnějším a někdy i trochu bolestivým. Je tedy těžké říci, že samotná terapie Zoga je příjemná a uvolňující. Zejména v počátečních fázích, kdy je na obličeji a krku četné svalové napětí. Naštěstí se při každém pohybu tělo uvolňuje a zpočátku dokonce úleva poskytuje i bolestivý tlak.
V dalších krocích chodí terapeut pracovat na záda hlavy, kterou k mému překvapení cítím nahoře a na čele. Tímto způsobem se zbavíme napětí, které způsobují například migrénové bolesti hlavy. V důsledku toho má obličejová jóga nejen zkrášlovací význam, ale také pozitivně ovlivňuje zdraví.
Teprve uprostřed relace začne fyzioterapeut pracovat na obličeji samotném. Stisknutím správných míst se uvolní čelistní svaly a působením pouze na povrch pokožky se zlepší její krevní oběh a napětí. Během kurzu budeme také požádáni o malou pomoc, například pomalé zavírání a otevírání úst.
Celý postup probíhá bez použití dalších látek, olejů nebo krémů. To, co také odlišuje tento typ terapie, je skutečnost, že zahrnuje také práci uvnitř úst!
Kdo by si měl vybrat Zoga Face?
Tvůrce Zoga Wojciech Cackowski chtěl, aby byla Zoga vhodná pro každého. Ve skutečnosti při každém sezení terapeut individuálně vybere další kroky a upraví jejich intenzitu. Lidé, kteří se potýkají s otoky na obličeji, ztrátou laxnosti kůže a tzv. Křečci, budou touto léčbou potěšeni.
To je skutečná úleva od migrénových bolestí hlavy. To činí útoky méně časté a bolest mnohem méně. V některých případech - pacienti dokonce přestávají brát léky proti bolesti. Masáž obličeje Zoga také snižuje svalové napětí a zlepšuje nám spánek - říká terapeutka společnosti Mr & Mrs SPA.
V mnoha případech může mimika obličeje nahradit použití výplní. Pravidelná práce na svalech a jejich čepicích může narovnat i hluboké vrásky. Proto je vhodné tuto terapii zvážit, než se rozhodneme pro botox obličeje, zejména proto, že doplňování (včetně kyseliny hyaluronové a zdvihacích nití) je kontraindikací léčby Zogi.
Cítil jsem obzvláště menší napětí v oblasti čelistí. Až dosud jsem ve stresových situacích měl hodně zaťaté čelisti a napjaté svaly. Obličejová jóga mi poskytla požadovanou úlevu a určitě se rád vrátím k další léčbě v lázních Mr & Mrs Spa, abychom tento účinek zachovali. Pokud jde o hubnutí mé tváře, všiml jsem si toho nejvíce na tvářích a pod očima, protože to je místo, kde moje tvář nejvíce bobtná. Už jsem odcházel z kanceláře, viděl jsem, že ovál tváře je menší. Navíc jsem si všiml mnohem symetrie mezi obočím a také mé rty vypadaly plnější než obvykle!
Podívejte se na mé efekty před a po:
Vlastní fotografie
Hlavní zdroj fotografií: Istock