Mnoho ženských fitness cílů je završeno plochým žaludkem. Pravda však je, že ne všichni jsme odhodláni, abychom toho dosáhli
„Ploché bříško“ časopis byl napsán pro všechny zaneprázdněné ženy, pro které je těžké najít si čas pro dlouhý a komplikovaný tréninku. Jedná se o 8týdenní komplexní plán, který zahrnuje jak cvičení, tak hubnutí.
Je snadné se integrovat do vašich každodenních povinností, nevyžaduje mnoho přípravy, spoustu času nebo specializované vybavení. Cvičení byla vyvinuta odborníky, pečlivě vyfotografována a popsána tak, aby jejich provedení nebylo problémem.
Magazín bude navíc obsahovat mnoho cenných motivačních tipů, vč. jak odolat dietním hříchům nebo nevzdávat se cesty k cíli.
