Kinga Rusin nikdy nevypadala tak krásná! Budete překvapeni, co hvězda TVN z menu vyřadila - tato kaše byla dosud základem zdravé výživy ...
Jednou z hvězd, která v poslední době hodně změnila své tělo, je Kinga Rusin . Novinářka nepředstírá, že má v genech dokonalou postavu. Stejně jako my všichni musela získat dokonalé tělo, které dnes představuje. Mladé dívky jí mohou závidět takové břicho, ruce a nohy . Hvězda ztratila od dubna do července 8 kilogramů a změnila velikost 38 na 34!
Session - výzva! Poprvé jsem pózoval na obálce v kostýmu! Kdyby to nebylo pro povzbuzení a podporu @chodakowskaewa, raději bych se nerozhodl. Účinky v listopadu #beactive
Fotografie publikoval Kinga Rusin- Oficiální profil (@kingarusin) 13. září 2020-2021 v 6:51 PDT
Nakonec se cítím skvěle v kůži. Jsem v dobré kondici a jsem si toho vědom. Úplně jsem změnil své stravovací návyky, začal jsem si vědomě vybírat výrobky, abych získal to, co moje tělo opravdu potřebuje. Vyloučil jsem, co mi nesloužilo ze stravy, a vrátil se k pravidelnému cvičení - hvězda odhalená v rozhovoru pro časopis „Flash“.
Kinga Rusin vč. nejí maso, mléko, mouku, cukr. Hvězda také omezuje kelímkovou zeleninu a proso . Novinář navíc jí každé 3 hodiny a v přesně definovaných množstvích. Tajemství jejího dokonalého vzhledu spočívá také v tom, že používá pouze ekologickou kosmetiku své značky Pat & Rub . Více informací o její cestě k dokonalé postavě najdete v její nové knize „Jak žít zdravě a krásně, nebo eko-průvodce“ .
V rozhovoru pro časopis „Flesz“ Kinga Rusin také odhalila, že sportuje od dětství. V současné době vč. cvičí pod dohledem osobního trenéra, běží.
Stále nemůžeme nahlédnout do dokonalého těla novináře. Sledujeme její Instagramový účet a musíme přiznat, že nás silně motivuje, abychom jednali v boji za zlepšení postavy. Co si o tom myslíš?
Nic než křik: DĚKUJEME !!!! Nemohu vám poděkovat za každý kompliment individuálně, takže to dělám společně. Nikdy jsem neslyšel tolik komplimentů v mém životě! Musel jsem otočit 45 a začít tvrdě pracovat! Žádná z mých předchozích fotografií na insta neměla tolik lajků a komentářů. ŠOKOVAT! Ale soooooo pěkné. Hezký den!!! foto @chodakowskaewa !!!
Fotografie publikoval Kinga Rusin- Oficiální profil (@kingarusin) 14. září 2020-2021 v 12:11 PDT
Fantastická premiéra Tristana a Isolde na MET! Unikátní zahájení operní sezóny s výrazným polským příspěvkem. Bravo Mariusz Treliński, Boris Kudlicka, Bartek Macias a Národní divadlo Velkého divadla! #hrdost
Fotografie zveřejněná uživatelem Kinga Rusin- Oficiální profil (@kingarusin) 26. 9. 2020-2021 v 9:42 PDT
Viz také: Tajemství dokonalé postavy od Małgorzaty Rozeneka
Foto: Instagram