Jak udělat relaxační a zvedací masáž?
Krok 1: Nejprve si vezměte malé množství vašeho oblíbeného krému na obličej a rovnoměrně ho rozdělte do obou rukou. Prostřednictvím prostředních a prstenových prstů rozprostřete krém z křídel nosu do chrámů a při pohybu nahoru vyvíjejte jemný tlak.
Krok 2: Každý krok se opakuje třikrát, nejen aby se zvedl obrys obličeje. Rituál také způsobí, že se budete cítit uvolněně.
Krok 3: Další pohyb je od rohu úst v přímé linii do středu ucha. Další je z brady do chrámů, vyrobeno s trochou větší síly. Pomalu se začnete cítit uklidněni a všimnete si zdravé záře na kůži.
Tsubo body
Po masáži přidržte každý z Tsubo bodů po dobu 6 sekund:
- Gei-ko se nachází v dutinách hned vedle křídel nosu. Stále je tlačte prostředními prsty, abyste zabránili vzniku vrásek a zlepšili suchou pokožku.
- Ei-fu je v důlcích za ušima. Lehce je zmáčkněte, abyste zmírnili napětí a napětí, které způsobují únavu pokožky.
- Tai-yo se často označuje jako chrámy. Dokončete kosmetický rituál tak, že je třikrát stisknete prostředními a prstenovými prsty. Tímto způsobem zklidníte pokožku.
Jak masírovat kůži?
Použijte pevný tlak, ale začněte jej jemným zvyšováním. Pohyb prstů by měl vždy jít nahoru a ven. Pro masáž používejte prostřední a prstenové prsty, prostřední a prstenové prsty pro body Tsubo - prostřední pro menší oblasti a kombinované prostřední a prstové prsty pro větší oblasti.
Masáž provádí každý den nebo pouze při zvláštních příležitostech, díky masáži bude pokožka pevnější, kontury se zvednou a mysl se uvolní.
Lisovací materiály Shiseido
Komentáře
Přidat vlastní komentář Zobrazit všechny komentáře Načítání komentářů ...přidat komentář
