Druhá brada je stále častější problém, který postihuje i hubené lidi. Proč to vzniká a jak se toho zbavit?
Zdá se, že nadměrný tuk v krku je problém, který postihuje pouze lidi s nadváhou. Z nějakého důvodu si však stále více mladých a hubených lidí stěžuje na tento problém a z tohoto důvodu dokonce chodí do kanceláře estetické medicíny. Ukazuje se, že utváření „druhého vousu“ je ovlivněno nejen tím, jak jíme, ale také tím, jak spíme, používáme smartphone a dokonce i to, jak dýcháme.
Zdroj: Istock
Proč mám druhou bradu?
Hlavním viníkem dnešní epidemie dvojité brady je ... chytrý telefon . Při používání telefonu je krk velmi často nepřirozeně ohnutý a naše brada je velmi snížená. Koneckonců, sotva někdo zvedne telefon na úroveň očí a udržuje ho takto při procházení Instagramu nebo psaní zpráv. Časté převzetí takové nepřirozené polohy způsobí, že se dostaneme do návyku sklouzávání a držíme hlavu příliš nízko. Jedním z důsledků může být viditelnější brada, ale ještě horší jsou problémy se zády, na které si stále více lidí stěžuje.
Zdroj: Istock
To však není bezvýznamné, jak jíme. Vytvoření druhého vousu je podporováno konzumací alkoholu, cukru a pitím příliš malého množství vody během dne. Zajímavé je, že jedním z důvodů pro potravinovou intoleranci a syndrom podráždění střev je zvětšení tukových polštářů v krku.
Pokud jste od dětství měli druhou bradu, může to být způsobeno nesprávným skusem nebo nesprávným jazykem v ústech . Jazyk v jeho přirozené poloze by měl být doslova přilepen k horní části střechy úst a zuby by se neměly dotýkat. Pokud držíte jazyk dole, zatlačíte s ním spodní substituci, čímž se obličej zaoblí. Možná vaše dolní čelist příliš vyčnívá, což způsobuje, že spodní čelist je méně viditelná, a spojuje se s krkem s dojmem, že je příliš tlustá.
Máte křivý nosní septum a často dýcháte ústy ? Podporuje také tvorbu dvojité brady. Souvisí také s polohou jazyka - není možné nasávat vzduch ústy, aniž by se jazyk vyjímal z patra. Dýchání nosu je častým problémem během spánku. Pokud si hned po probuzení všimnete častého suchého krku, kromě brady, navštivte odborníka ORL, který určí a vyřeší příčinu.
Udržujete vzpřímenou polohu těla, nemáte problémy s dýcháním nebo kousnutím a máte zdravou tělesnou hmotnost, ale stále máte kolem krku polštář tuku? V tomto případě můžete stále zvážit nadměrné shromažďování vody v těle , ale pokud základní výzkum neukáže nic, znamená to, že je to vaše krása.
Jak se zbavit dvojité brady - cvičení
Při odstraňování dvojité brady mohou pomoci každodenní cvičení a masáž krku . První účinky by se měly objevit po měsíci, ale měli byste si uvědomit, že příčina problému je také velmi důležitá. Pokud ji neodstraníme, mohou být účinky minimální.
Faciální gymnastika může zahrnovat zvedání a spouštění jazyka ve středu úst, s hlavou nakloněnou na jedné straně a bradou téměř dotýkající se ramene. Takové cvičení by se mělo opakovat 10-15 krát a změnit stranu.
Dalším doporučeným cvičením je zvednout hlavu k hrudníku, zatímco leží na zádech. Lehněte si na pevný povrch a ohněte si kolena rukama kolem těla. Mírně zvedněte hlavu a ramena a natáhněte krk. Nezapomeňte také protáhnout abs v této poloze.
Jedním z nejjednodušších cviků pro druhou bradu je sedět na židli s čelem směřujícím ke stropu. V tomto cvičení střídejte líbání rtů a uvolnění svalů.
Masáž obličeje také pomůže zbavit se brady. Střídavě posuňte dlaně nahoru přes krk. Poté prsty jemně sevřete kůži a povzbuzujte krevní oběh.
Jak se zbavit dvojité brady - ošetření
Estetická medicína však při odstraňování brady vede k nejlepším výsledkům. Speciální ošetření může problém rychle redukovat a zabránit vracení tuku. Kterou ambulantní léčbu stojí za výběr, pokud máte problém s druhým vousem?
Zdroj: Istock
Mnoho ordinací má stroje, které používají rádiové vlny . Mohou mít různá jména, nejběžnější jsou Venuše, Maximus, Icoone . Všichni však pracují podobným způsobem. Pomocí vln vhodné frekvence pronikají kůží a zahřívají ji, čímž rozkládají tukovou tkáň. Ošetření je bezpečné a bezbolestné - násadec se okamžitě ochladí, takže je cítit jen příjemné oteplování. Náklady na ošetření obličeje se pohybují od 200 PLN do 300 PLN , pro dosažení nejlepších výsledků by však měla být opakována nejméně třikrát.
Injekční lipolýza je v poslední době oblíbeným způsobem odstraňování tuku ze specifických částí těla . Říká se, že je to alternativa k invazivní liposukci . Kromě toho lze lipolýzu aplikovat nejen na břišní a břišní tuk, ale také na krk a dokonce i obličej. Ošetření spočívá v injekci roztoku fosfatidylcholinu na vybrané místo, které rozpouští tuk a nahrazuje ho vláknitou tkání. Pokud provádíme lipolýzu na dané části těla, tuk v ní nebude nikdy ukládán. Abyste dosáhli nejlepších výsledků, měli byste provést alespoň tři ošetření a cena jednoho z nich je asi 300 PLN.
Hlavní zdroj fotografií: Istock