O tyto části těla bychom se měli starat po celý rok. Jejich bezchybný vzhled je důležitý zejména v létě, když jsme si oblékli žabky a sandály a už nenosili rukavice. Jak správně pečovat o ruce a nohy, aby vypadaly krásně?
Ruce a nohy, stejně jako celé naše tělo, vyžadují intenzivní a pravidelnou péči. Pečlivě upravený nehtový talíř, dokonale připravené kůžičky a vyživená pokožka zaručují příjemný vzhled. Co radí profesionální kosmetička?
Ženské ruce jsou ukázkou a měly by být vždy dobře udržované. K dispozici je mnoho stylingových ošetření, jako je hybridní manikúra, gelový styl, ale především byste měli věnovat pozornost dobře upravené pokožce rukou. Můžete doporučit parafínové ošetření, japonská manikúra, teplé s bohatým vitamínovým krémem. Nezapomeňme na nohy, o které je možné se stejným způsobem starat - Renata Prejsnar-Wiśniewska, kosmetička a učitelka TEB Edukacja.
Během denního, ranního i večerního záchodu nemůžeme zapomenout na hydratační krémy a speciální oleje. Dobře upravené ruce a nohy jsou bezpochyby nezbytným prvkem každého stylu. Poradíme vám, jak toho dosáhnout sami ve 3 jednoduchých krocích!
Krok 1: Domů SPA
Je pravda, že na podzim a v zimě tyto části těla zanedbáváme. Když však přijde teplejší období, je nezbytná náležitá péče.
Začněte dlaní. Věděli jste, že jste si umyli ruce, abyste odstranili filtr na ochranu kůže? Proto je vždy důležité je krémovat. Tímto způsobem je namazáme a vyživujeme. Je dobré tento zvyk rozvíjet. Navíc alespoň jednou týdně stojí za to vyzkoušet domácí lázeňské procedury. Máme na mysli jemnozrnné peelingy, masky obohacené o vitamíny, regenerační koupele (lněný nebo měsíčkový infuze bude perfektní) a použití parafínu, který nejen vyživuje ruce, ale také odstraní odumřelou pokožku.
Pokud se zaměříme na nohy, domácí péče se neobejde bez hrubozrnného peelingu, který odstraní mrtvou epidermis a vyhladí pokožku. Stojí za to aplikovat krémy na nohy každý večer, zejména po loupání. Nejlepší budou ty s močovinou a vitamíny A + E, které hydratují, vyživují a zabraňují keratóze pokožky. Pravidelné koupele v minerálních solích mají také příznivý vliv na stav našich nohou. Alespoň 3krát týdně po dobu asi 10 minut bychom měli nohy namočit do teplé vody solí Mrtvého moře. Díky tomu se zbavíme otoků a také zpevníme pokožku.
Krok 2: zkrášlete
Přípravy na léto nemohly probíhat bez rafinovaného stylu nehtů na rukou i nohou. Módní manikúra a pedikúra jsou dokonalým nádechem jakéhokoli oblečení, díky kterému se prezentujeme krásně a žensky. Tuto sezónu můžeme zbláznit. Na ruce nosíme neonová světla, třpytky, geometrické vzory a ... barevnou francouzštinu ! Ale nebojte se, příznivci minimalismu si mohou oddechnout, protože nadčasový akt zůstává v módě. Na druhou stranu uvidíme přírodní nehty doprovázené jemnými puntíky nebo boho stylem. V létě se to také stane na nohou, kde můžeme rozlišit tři hlavní trendy. První je tlumená béžová a růžová, druhá podporuje všechny odstíny neonů, zatímco třetí je čistě šílenství. U žen, které zvolí poslední možnost, uvidíme zvířecí skvrny, geometrické vzory a třpytky. Máte již své výběry?
Krok 3: udělej to sám
Přestože systematické návštěvy kosmetického salonu pomáhají udržovat krásný a zdravý vzhled po delší dobu, stále častěji se rozhodujeme provádět hybridy a kosmetické ošetření sami. Tímto způsobem chceme ušetřit čas a peníze. V tomto případě je třeba nejprve investovat do rozvoje vašich zájmů a dovedností, aby všechny tyto domácí aktivity pracovaly v náš prospěch. Nebo se možná dokonce rozhodnete využít své kompetence a začít podnikat?
V tom nám pomůže široká vzdělávací nabídka TEB Edukacja , kde můžeme vzdělávat v následujících oblastech:
- Podologie a péče o nohy , kde se naučíte, jak předcházet patologickým změnám v nohou, a také naplánovat a provést odpovídající léčbu v případě existujících onemocnění.
- Styling nehtů s certifikátem Semilac , kde rozšíříte své znalosti o péči o pokožku rukou a nehtů, dekorační techniky s přihlédnutím k trendům v sezóně a klasice i technikám prodlužování nehtů. Během lekcí budete pracovat na produktech Semilac a obdržíte bezplatný certifikát potvrzující vaše znalosti profesionálních technik a metod rozšiřování nehtů. Máte-li zájem o styling nehtů SEMILAC, přihlaste se a zadejte heslo Wizaż při podpisu smlouvy na školní pobočce a získejte slevu 150 PLN na školné. Více informací zde.
- Estetická kosmetika , kde budete provádět ošetření obličeje, krku a štěpení, stejně jako ošetření rukou, nohou a tělem, a rozšířit své znalosti specializované kosmetiky a onemocnění nohou.
- Technik kosmetických služeb Bielenda Professional, který provádí kosmetickou diagnostiku a provádí ošetření v oblasti péče (konzervativní), léčivé a zkrášlovací kosmetiky pro obličej a celé tělo . Kromě toho v rámci svých studií obdržíte zdarma certifikáty Bielenda Professional o znalosti řady profesionální kosmetiky a potvrzení svých znalostí o odborných technikách a postupech pro ošetření obličeje a těla.
Jaký kurz se vám líbil?
Materiál byl vytvořen ve spolupráci s TEB Edukacja