"Když někdo nedávno napsal, že chtěli mít postavu jako já na těchto fotografiích, cítil jsem se provinile" - vysvětluje trenér.
Globální trend „být fit“ způsobil, že finální trenéři a modely prožívají svoji zlatou éru . Mají tisíce ženských fanoušků připravených udělat cokoli, aby dosáhly ideálu, který propagují. Jak ale vypadá tento „ideál“ mimo internet?
Jak vypadá tělo fitness trenéra?
Ve světě ovládaném sociálními médii je potřeba dokonalého těla silnější než kdy jindy. Chceme být ve formě a vypadat krásně a hledáme inspiraci na internetu - trénujeme s Ewa Chodakowskou a touží po výživě od Anny Lewandowské. V přestávkách mezi tréninky procházíme Instagram a obdivujeme dokonalá těla desítek trenérů a ovlivňujících kondic .
Jedním z takových školitelů je Anna Rhodes - atraktivní blondýnka, která propaguje zdravý životní styl. Před několika dny se rozhodla mluvit o fotografiích „dokonalých“ těl , o kterých věří, že ve skutečnosti málokdy vypadá skvěle . Jako důkaz sestavila své vlastní fotografie před několika lety , když byla na vrcholu své fitness kariéry - obě ze stejného období, ale pouze jedna z nich je „skutečná“:
Fotografie vlevo pochází z profesionálního sezení - Anina tělo bylo umělecky vyhlazeno a její kůže byla zabarvena samoopalovačem. Efekt „dokonalosti“ je umocněn speciálním osvětlením - tyto aspekty chyběly na „obyčejné“ fotografii vpravo . Trenér vypadá unaveně a její bledé tělo je téměř všechny svaly a kosti - bezpochyby fit, ale ne moc chutný ...
V položce fotografií, Rhodes připouští, že vážila pouhých 44 kg v té době a byl na „extrémní diety . “ Posedlost dokonalým tělem ji donutila cvičit celé hodiny a výsledky se stále zdály nedostatečné. Byla vyčerpaná a měla méně a méně energie . Nakonec si řekla, aby přestala - dnes váží o 13 kg více, ačkoli stále hodně cvičí, dělá to moudře a ne za každou cenu.
Proč se rozhodla učinit takové přiznání? Jedním z faktorů byla… vina . Trenér připustil, že jí před nějakou dobou někdo napsal, že by chtěl mít tak dokonalou postavu jako ona , a ukázal na fotografie z „nešťastné“ relace. Díky tomu se Anna cítila nepříjemně a chtěla odhalit pravdu o svém těle z té doby.
Až se příště podíváte na obrázky svých oblíbených trenérů, nezapomeňte na několik věcí:
1. Pravděpodobně takhle vypadají jen na krátkou dobu .
2. Jejich vzhled obvykle není cenově dostupný pro každého - tuto úroveň mohou dosáhnout pouze extrémní fitness fanatici .
3. Pálení mění všechno.
Projev trenéra se setkal s hlasitou reakcí uživatelů internetu - příspěvek byl rozeslán na různých sociálních médiích a Rhodosův Instagram obdržel mnoho poznámek od vděčných lidí, kteří chválili její poctivost a odvahu . Fotografie, které publikovala, bezpochyby dávají potravu k zamyšlení - také stojí za zmínku její slova , než se příště dostaneme uneseni další instagramovou vizí dokonalého těla ...
Viz také: Mariah Carey znovu zaujme svou postavou! Její metoda hubnutí však vyvolala mnoho kontroverzí ...
Hlavní zdroj fotografií: Instagram