Jak zhubnout po těhotenství

Chcete zhubnout? Małgosia Socha na Instagramu ukázala, co dělá, aby se vrátila ke svému před těhotenství - účinky jsou úžasné :)

Małgorzata Socha ztratil hodně na váze! Zdá se, že herečka, která v lednu porodila svou druhou dceru Basii, se vrátila do před těhotenství až po šesti měsících. Hosté, kteří se zúčastnili otevření nové restaurace Fat Buddha ve Varšavě, se o tom mohli dozvědět (nejen dobré jídlo uvnitř, ale také ... monumentální socha Buddhy nad 4 metry!).

Hvězda, oblečená ve volných šatech, potěšila. Můžete vidět, že Małgosia je šťastná a… svěží (jak to dělá se dvěma dětmi ?;).
Herečka jednoduše vyzařuje - její jemný make-up , krásné, lesklé vlasy, opálená kůže také upozorňuje ...

Doporučujeme: Ukažte nám svůj make-up - stačí přidat do Makeup Wizażanek a celé Polsko to uvidí :)

Jak Małgorzata Socha zhubla po těhotenství?

Při pohledu na Małosos se okamžitě objeví otázka: Co dělá, aby ji tak zhubla tak krásně? Zeptali jsme se jejího manažera - Paweł Bieńkowského na tajemství Małgosiiny krásné postavy.

Za prvé, Małgosia je neustále v pohybu - se dvěma dětmi je opravdu co dělat;). Navíc pracuje hodně - na scéně i v divadle. A nezapomíná ani na trénink. Už ztratila přes 15 kg a stále pracuje na svém formuláři - říká nám Bieńkowski.

Jak cvičí Małgosia? Nemyslete si, že tráví hodiny v tělocvičně - na to není čas. Ale ona si vybrala cvičení, které opravdu funguje zázraky: běhání pravidelně. Hvězda na Instagramu ukázala, jak trénuje v lese.

Vánoce, pátek nebo neděle, musíte utéct, pořád si říkám! Možná něco z toho bude #running #jogging #pozdrowania #robimyforme #summer #forrest #morningrun #run #fit #fitnessmotivation #sport

Příspěvek sdílený uživatelem @malgosia_socha 25. června 2020-2021 ve 2:26 PDT

Navíc, Małgosia je zdravá a stále kojí - a jak všechny matky dobře vědí, je to také tajemství rychlého uzdravení po těhotenství.

Podívejte se, jak se Małgosia změnila od začátku roku - je to opravdu působivé. Bravo <3


A jaké jsou vaše způsoby, jak zhubnout?
Na našem makeupovém fóru mladé matky diskutují a jednají s sebou, jak se zbavit až 30 kilogramů nadváhy - podívejte se na to!

FOTO: ONS