Všichni mluví o proměně Anety Zające. Herečka se objevila v publiku „Tanec s hvězdami“ a ukradla celou show!
Za poslední rok se herečka potýkala s extra kilogramy. Vyhýbala se průmyslovým událostem, nepředstavovala na zdech a jediným místem, kde často ukazovala, byl Instagram. Všechno proto, že se soustředila na práci na postavě. Ukazuje se, že dietní a tréninkový plán připravený speciálně pro její zázraky. Vyplatilo se vytvořit seznam obětí, protože konečně zhubla! Takto vypadala před rokem:
Jak Aneta Zając zhubla?
V případě Anety Zające nejsou problémy s hmotností otázkou zanedbávání. Nemoc - Hashimoto - s níž se hvězda dlouhodobě potýká, je vině za všechno. Přesto uživatelé internetu neváhali neustále poukazovat na její další libry. Zejména v té době provozovala kulinářský blog „Zając kica w Kuchnia“. Nakonec se Aneta rozhodla svléknout si rukávy a postarat se o sebe.
Za poslední rok Aneta bojovala s nadváhou pod dohledem odborníků. Byla to tvrdá práce jak s trenérem v tělocvičně, tak s dietologkou, který svou stravu podrobně napsal, říká přítelkyně herečky.
O čem přesně byla Aneta Zającova strava? Jak zjistila Party.pl, herečka musela odložit těstoviny z cukru, mastného masa a pšeničné mouky a základem jejího denního menu byla zelenina a ovoce. Její strava je velmi podobná stravě, kterou navrhuje Dr. Dąbrowska . Nicméně, to bylo rozloženo v čase, takže doporučení nebyla tak omezující.
Herečka si připravila jídlo pro sebe. Slíbila, že znovu aktivuje svůj blog a zveřejní recepty na výživu, které sama vyvinula. Ale nekončí to. Během celého roku herečka cvičila ve školící místnosti několikrát týdně. Doposud ztratila 10 kilogramů a může se pochlubit plochým žaludkem, tvarovanou postavou a výbornou kondicí.
Jak se vám tato metamorfóza líbí?
Fotografie: Ons.pl