Co mohu dělat doma během karantény? Nejlepší způsoby, jak trávit volný čas doma - pravidelná fyzická aktivita, návštěva muzea, učení se meditaci a cizím jazykům.
Toto téma je z důvodu šíření epidemie koronavirů velmi aktuální. Nemáte ponětí, co dělat doma, abyste se nenudili? Sestavili jsme pro vás nejlepší způsoby, jak trávit volný čas doma. Nenajdete lepší čas na všechny věci, které jste odložili pro budoucnost!
Co můžete dělat doma během vypuknutí koronaviry? Způsoby, jak se nudit
Přečtěte si knihy, na které jste zatím neměli čas
Existují knihy na polici měsíce, které si můžete přečíst, když máte volný čas? V poslední době jsou v knihkupectví nějaké zajímavé zprávy? Nebo jste snad nekontrolovali svou oblíbenou sérii po dlouhou dobu? Karanténa je skvělý čas, který chcete dohnat při čtení. Svůj volný čas doma nejen kreativně naplníte. Knihy vám umožní přejít na úplně jinou realitu. Pokud vás zajímá móda a styl, nezapomeňte se podívat na seznam knih, které stojí za přečtení.
Chyťte sérii a filmy
Pravděpodobně každý má na seznamu seriály a filmy, které plánují sledovat po dlouhou dobu. Před nějakou dobou jste opustili svou oblíbenou sérii kvůli nedostatku času? Nyní nejste v nebezpečí. Stojí za to se k němu vrátit nebo ji sledovat od začátku. Filmový maraton je skvělý nápad pro rande nebo rodinný večer.
Provádějte domácí ošetření obličeje, těla a vlasů
Je to skvělý čas, abyste se postarali o svůj vzhled. Existuje mnoho profesionálních ošetření, které můžete dělat doma. Podívejte se, jak provádět domácí ošetření obličeje, jako je kavitační peeling nebo mikrodermabraze. Karanténa je doba, kdy naše tvář může odpočívat od líčení a vlasů od schnutí a stylingu. Účinek může překonat vaše nejdivočejší očekávání.
Pravidelně cvičte
Ačkoli nemůžeme jít ven, je velmi důležité být fyzicky aktivní. Sedavý životní styl, nedostatek procházek, tělocvična nebo plavecký bazén mohou nejen zničit naši postavu, ale také negativně ovlivnit zdraví a pohodu. Takže stojí za to udělat cvičení nejméně 3krát týdně. Může to být kardio trénink, břišní cvičení nebo trénink zad.
Začněte své dobrodružství meditací
Karanténa je doba, kdy se můžeme uklidnit a soustředit se na sebe. Každý den jsme zaneprázdněni každodenními povinnostmi, prací, školou a na chvilku odpočinku máme málo času. Meditace nám pomůže nejen uspořádat naše myšlenky a relaxovat, ale také od nás odvede zbytečný stres.
Viz také: Jak meditovat? Průvodce pro začátečníky.
Naučte se cizí jazyk
Kdo řekl, že sedět doma, nemůže být produktivní? Je to skvělá příležitost k rozvoji vašich jazykových dovedností. V současné době provozuje mnoho jazykových škol online kurzy, takže se můžeme učit nový jazyk, aniž bychom museli opustit domov. Je to také skvělá příležitost k obnovení zapomenutých slov a frází. Spousta lidí se nudí doma, takže pro vás bude snazší najít někoho, s kým by se dalo mluvit.
Navštivte muzeum - prakticky!
Návštěva nejslavnějších výstav a galerií, aniž byste opustili svůj domov? Nyní je to možné. Muzea z celého světa jdou do virtuálního prostoru a zpřístupňují své sbírky online. Můžete navštívit Louvre v Paříži nebo Metropolitní muzeum umění v New Yorku a také Polské muzeum Varšavského povstání.