Beyoncéův způsob, jak se formovat po těhotenství, byl záhadou. Zpěvák v žádném z mnoha rozhovorů pustil rty. Zdálo se, že v hlavě se již narodil plán, jehož účinky nyní můžeme sledovat a poslouchat.
Byl vytvořen dokument o životě Divy , nazvaný „Homecomming“. Tajné album, na kterém pracovala současně, nese stejné jméno. Film se objevil na platformě Netflix a již způsobil v síti mnoho zmatků. To vše kvůli dosud neznámým skutečnostem ze života zpěváka - o těhotenství dvojčat, návratu do formy.
Beyonceovo dramatické přiznání v „Homecomming“
Beyonce řekl Homecomming o tom, jak během těhotenství přibývala na váze . Také zmínila, že během porodu došlo ke komplikacím (jedno srdce jejího dítěte se několikrát zastavilo), v důsledku čehož bylo nutné provést císařský řez. Také řekla, že během těhotenství měla problémy s vysokým krevním tlakem a vyvinula preeklampsii, která může ohrozit život matky i dítěte. A konečně odhalila, jak drastické kroky musela podniknout, aby se dostala zpět do požadované podoby.
Moje tělo prošlo více, než jsem si myslel, že to dokáže vydržet. Rozhodně jsem šel o krok dále, než jsem mohl, ale bylo to pro mě velmi cenné ponaučení. Nikdy od sebe nikdy nebudu tolik požadovat, řekl Beyonce Homecomming.
S několika měsíci, aby se zotavila z porodu, se začala připravovat na Coachellu. Beyonce zahájil přísnou veganskou stravu, která byla velmi přísná. Aby splnila své cíle, uvalila na své vlastní tělo přísnost, o které jsme dosud neslyšeli ...
Viz také: Jak zhubnout po těhotenství?
Beyonce's Extreme Diet
V den narození dvojčat Beyonce vážil zpěvák téměř 100 kg . Po těhotenství se necítila pohodlně ve svém vlastním těle, a tak se rozhodla hodit do práce na sebe. Uchýlila se k nejextrémnější stravě. Všechno proto, že chtěla získat co nejdříve svou dřívější postavu a vrátit se do formy. Koneckonců koncerty nemohly čekat ... Vyloučila spotřebu chleba, uhlohydrátů, cukru, mléčných výrobků, masa, ryb a alkoholu ze stravy . Jak přiznala - začala se hladovět.
Tentokrát byl návrat do formy jiný. Býval jsem schopen trénovat 15 hodin. Teď mám děti, mám manžela. Musím se starat o své tělo. Snažím se pochopit, jak vyvážit rovnováhu mezi matkou a šestiletým a dvojčaty, které mě potřebují, a zároveň být kreativní a fyzicky aktivní, říká Beyonce.
33 dní před velkým výkonem během Coachelie se pokusila vyzkoušet na jevištním oblečení, které odpovídalo její postavě před těhotenstvím . Ukázalo se, že vražedná hladovka byla tak účinná, že se oblečení perfektně hodilo. Bohužel její strava zničila její tělo. Za první dvouhodinový trénink před koncertem zaplatila ostrými svalovými kontrakcemi .
Moje tělo nebylo dobře spojeno se sebou samým. Moje myšlenky putovaly úplně někam jinam. Hlava chtěla být s dětmi. Co lidé nevědí, je, že toto období přípravy bylo plné askeze a obětí. Cvičil jsem, zpíval, tančil a mezitím jsem šel k přívěsu, aby kojil děti, říká Beyonce.
Jak vysvětluje Beyonce, choreografie není jen o technických otázkách. Musíte cítit kroky a tančit se všemi sebou. A bohužel je těžké to udělat, když vaše tělo odmítá poslouchat, nebo se necítíte jen jako vy. Diva musela znovu vybudovat sílu a sebevědomí, které roky trénovala.
Naštěstí je to všechno za ní a doufáme, že se k těmto vysilujícím stravám nevrátí .
Hledejte telefony, notebooky, domácí spotřebiče, hračky, oblečení, kosmetiku za nízké ceny na slevových kuponech eMAG.pl.