Anna Lewandowska je 8 měsíců těhotná. Není divu, že v tak obtížném období mu záleží především na odolnosti rodiny. Na Instagramu sdílela svůj recept na antivirovou proso s fanoušky.
Během karantény se Anna Lewandowska pokouší ukázat fanouškům, jak se postarat o svou postavu doma a co jíst, aby posílila imunitu. Podporuje tak nejen budoucí matky, ale i všechny následovníky. Tentokrát s nimi sdílela poměrně neobvyklý, i když snadný recept. Ve svém profilu Instagramu vydala recept na ... antivirovou proso.
Viz také: Lewandowska přestala skrývat Klarovu tvář - je roztomilá!
Antivirus Jaglanky podle Anny Lewandowské
Jaglanka od Anny Lewandowské je rychlá snídaně, která se podává asi za 10 minut. Poskytuje tělu správnou dávku vitamínů a přírodních probiotik. Je to tedy posílení naší ochranné bariéry.
Složení:
- 60 g prosa,
- miláčku,
- 1 lžička lněného semínka,
- 1 čajová lžička kurkuma
- špetku kardamomu,
- špetka skořice,
- 1 zralá hruška,
- hrst blanšírovaných mandlí.
Způsob přípravy antivirové proso
Pár minut stačí na přípravu proso ve stylu Anny Lewandowské. Příprava snídaně začíná vařením proso ve vodě, do které se přidá trochu másla. Děláme to však pouze tehdy, když se voda vaří. Pak stačí přidat zbývající ingredience a dobře je promíchat. Nezní to komplikovaně, že? Anna Lewandowska vám doporučuje zdobit proso hruškou. Forma, ve které ji obsluhujeme, záleží na nás - Robertova žena radí, že by měla být grilována dříve. Podle našeho názoru bude také perfektně fungovat se zmrazenými malinami nebo jablky. Trenér to posype mandlemi. Pokud je nemáte doma, můžete najít svou oblíbenou náhradu, jako jsou kokosové vločky nebo surové kakao.
Viz také: Lewandowscy bojuje s nudou na TikTok
Antivirová proso Anny Lewandowské samozřejmě není léčbou viru a nijak ji neochrání před nakažením koronaviry nebo jinými chorobami. Je to pouze způsob, jak posílit imunitu prostřednictvím správné výživy. Jednorázová konzumace snídaně ve formě antivirové prosa však nestačí. Je to vyvážená, zdravá strava a vhodný životní styl, který může zvýšit imunitu našeho těla. V žádném případě však nenahrazuje lékařské ošetření v případě nemoci.
Hlavní zdroj fotografií: Instagram